嘴唇干燥脫皮別總舔

2018-05-08 來源：天津市口腔醫(yī)院標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：唇膏最好在出門前、涂口紅前和睡覺前使用，最好含有維生素C、維生素D和維生素E，且具有良好保濕修復功能。

嘴唇干燥脫皮別總舔

寒冷的冬天人的皮膚容易干燥起皮，嘴唇更是如此，嘴唇干裂，很多人習慣性的舔嘴唇，卻不知越舔越干燥。問題來了，寒冬嘴唇干裂我們該怎么做呢？

嘴唇為什么會干燥脫皮？

嘴唇主要由皮膚、口輪匝肌、疏松結(jié)締組織等部分組成，嘴唇最外層做膠原質(zhì)，膠原質(zhì)是指支撐軟組織的蛋白質(zhì)，主要以不溶性纖維蛋白的形式存在。然而，膠原質(zhì)也是非常脆弱的東西，外界的變化會加速嘴唇的老化，使之脫皮干裂。另外，當用舌頭舔嘴唇時，所帶來的水分會蒸發(fā)，而蒸發(fā)時，又帶走了唇部本來就比較緊張的水分，使得嘴唇更感干燥。然后就是越干越舔，越舔越干的惡性循環(huán)。

嘴唇干裂要做什么？

1、調(diào)節(jié)飲食

補充維生素，多吃新鮮的水果蔬菜，能有效緩解嘴唇干燥。

2、多喝水

嘴唇干裂首先要注意多喝水，保持環(huán)境中的濕度。

3、嘴唇起皮不要撕

嘴唇干燥脫皮，千萬別用手撕，這樣有可能將唇部撕傷。

4、正確使用唇膏

唇膏最好在出門前、涂口紅前和睡覺前使用，最好含有維生素C、維生素D和維生素E，且具有良好保濕修復功能。

5、外出做好保護工作

外出和睡覺前使用潤唇膏，外出時可以戴上口罩，盡量減少風吹日曬對嘴唇的刺激。

6、嘴唇干裂脫皮要補充睡眠