每天漱口也能讓你的牙越來越壞?
摘要:為了達到鎮(zhèn)痛效果,很多人會將阿司匹林碾碎或者直接咬在疼痛的牙齒上。然而,卡斯卡里尼博士表示,這種鎮(zhèn)痛法容易燒壞口腔敏感的軟組織
每天漱口也能讓你的牙越來越壞?
過年的腳步越來越近了,大街小巷的年味也一天天的濃了起來,“吃”是春節(jié)永恒的主題,最忙的非我們的
牙齒莫屬了,春節(jié)期間,由于人們生活習慣和飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生了轉(zhuǎn)變,牙齒的健康問題很容易被忽視,當我們大快朵頤、把酒言歡之時,殘留在牙縫中的食物殘渣滋生細菌容易引發(fā)各種牙齒疾病。
用牙齒開堅果
在春節(jié)期間,除了蝦蟹之外,堅果類的年貨也是大家逢年過節(jié)送禮的“常客”,但是堅果雖然好吃,可堅果殼都很堅硬,有的時候用手不好剝開,就會使用牙齒來咬。但用牙齒咬堅硬的東西,很容易導(dǎo)致牙齒微裂,還是借助工具比較好。
牙齒當成剪刀用
倫敦國王學(xué)院口腔外科教授塔拉·蘭頓博士表示,用牙齒取代剪刀咬線頭、撕開包裝或者啃指甲、拿牙齒開啤酒瓶等,都非常容易傷及門牙。
飲太熱的茶水
英國埃塞克斯郡牙科專家史蒂芬·皮特博士表示,由于溫度急速變化,冷天喝熱茶等熱飲取暖時,容易導(dǎo)致牙齒表面產(chǎn)生肉眼可見的細小裂縫。裂紋一旦變深,必然傷及牙質(zhì),導(dǎo)致牙齒過敏,嚴重時會損害牙髓或牙神經(jīng),引起感染或膿腫。
刷牙時使勁漱口
倫敦牙科專家菲爾·施特默博士表示,吃飯時產(chǎn)生的酸和糖會暫時削弱牙釉質(zhì)的保護作用。飯后立即刷牙更容易破壞牙釉質(zhì)。建議飯后至少等半個小時再刷牙,同時要避免使勁漱口,以免削弱含氟牙膏對牙齒的保護功效。
服抗組胺藥
(抗組胺藥主要應(yīng)用于蕁麻疹,過敏性皮炎、過敏性
鼻炎)
英國肯特郡藥劑師斯蒂芬·福斯特表示,抗組胺藥物可能會影響舌頭和口腔等部位,進而影響唾液分泌,導(dǎo)致口干。經(jīng)常口干會導(dǎo)致牙齦萎縮及牙周病,增加感染幾率,嚴重時會導(dǎo)致
牙齒松動甚至脫落。咀嚼無糖口香糖和多喝水有助于促進唾液分泌。
含著藥片止疼
為了達到鎮(zhèn)痛效果,很多人會將阿司匹林碾碎或者直接咬在疼痛的牙齒上。然而,卡斯卡里尼博士表示,這種鎮(zhèn)痛法容易燒壞口腔敏感的
軟組織。建議吞服阿司匹林,也能緩解
牙痛。
刷牙時用力過大
如果你的牙刷使用2~3個月即出現(xiàn)刷毛彎曲(在無接觸熱水的情況下),則表示你刷牙時,用力過大。刷牙用力過大會造成牙齒表層釉質(zhì)與牙本質(zhì)之間過分磨耗,出現(xiàn)牙齒過敏、牙髓暴露、甚至使牙齦損傷、退縮,露出被包埋的牙根標部。