“癌癥”聽起來很刺耳的字眼，但卻時而出現(xiàn)在我們的身邊，甚至它的出現(xiàn)讓你猝不及防。但其實很多癌癥并不是突如其來，而是有跡可循的，可能因為你的一些不好的習慣，讓你離癌癥更近了一步，而你卻不自知。

口腔癌

口腔癌的發(fā)生率占全身惡性腫瘤的1.75%~5.18%，據(jù)國家癌癥中心統(tǒng)計，我國每年新增口腔癌病例4.8萬人，因口腔癌致死的相關病例達2.2萬人。

那么造成口腔癌的因素很多，最常見的病因主要有吸煙、酗酒、咀嚼檳榔、嘴里不合適的牙，比如蛀牙、殘根、制作不當或破損的假牙等，會一直戳著嘴里某個地方，造成一個持續(xù)的刺激。

口腔癌的臨床表現(xiàn)

1.有腫塊、結(jié)節(jié)出現(xiàn)；

2.有白色、平滑式鱗狀斑塊狀出現(xiàn)；

3.有紅色斑塊、潰瘍、炎癥區(qū)等癥狀而且較長時期不能痊愈者；

4.口腔中無明顯原因的反復出血；

5.口腔中無明顯原因的麻木、灼熱或干燥感；

6.說話或吞咽時發(fā)生困難或不正常。

這些習慣，讓你離口腔癌只有一步之遙

1、檳榔

檳榔已經(jīng)被確認為是口腔癌的1類致癌物，是口腔癌的明確病因之一！

在湖南，每百位腫瘤患者中，有6個人是口腔癌；而在臺灣，每100個癌癥患者當中，有20～30位是口腔癌。在這些地方，人們都很喜歡嚼檳榔！

檳榔中的檳榔生物堿、檳榔鞣質(zhì)和檳榔特異性亞硝胺等，都具有細胞毒性、遺傳毒性，甚至直接致癌性。另外，檳榔較硬，咀嚼也容易損傷口腔黏膜，這也大大增加了口腔癌的發(fā)病率。

所以，檳榔能不吃就不吃！

2、劣質(zhì)假牙

劣質(zhì)假牙，不僅不能發(fā)揮正常的咀嚼功能，更常導致口臭、牙齦出血，甚至誘發(fā)口腔癌。

所以，佩戴假牙一定要適當，特別是中老年人，不要一味圖省事或過于節(jié)儉，應當去正規(guī)的?？漆t(yī)院、有資質(zhì)的牙科診所處理。

3、損傷口腔黏膜

口腔黏膜，也是隨禮的皮膚，起保護作用。它比身上的皮膚薄得多，也嬌貴得多。平時不注意口腔衛(wèi)生、慢性炎性刺激以及機械性損傷等，都可能導致口腔黏膜癌變。

有爛牙、壞牙的人，千萬別以為等到嚴重了再修補，牙齒損傷后，常會出現(xiàn)一些非常鋒利的角，這些角會經(jīng)常戳著鄰近的口腔黏膜，就有可能讓嘴里長期有一個潰瘍，最終就有可能變成癌癥。

如何預防口腔癌？

1、戒煙限酒，杜絕檳榔。

2、消除慢性刺激因素，及時修補牙齒。

3、佩戴良好的假牙，如發(fā)現(xiàn)佩戴過程中局部疼痛、發(fā)炎，要及時就醫(yī)。

4.、養(yǎng)成良好口腔衛(wèi)生習慣，做到早、晚刷牙，飯后漱口，并加強體育鍛煉，多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果，少吃腌制類食物。