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嘴里好干,誰來救救我???

2018-01-30 來源:友好兒童口腔  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:引起口干最直接的原因是唾液腺分泌的唾液減少,或者干脆罷工不分泌唾液了。唾液的功能是幫助你品嘗食物的味道,并且協(xié)助吞咽。因為味蕾在感知味道的時候需要溶媒,這個溶媒就是唾液。唾液還可以把食物混合成食團,便于吞咽。

夏天我們沒少聽見家人叮囑我們多喝水的聲音,有時候還會嫌啰嗦,殊不知喝水是對抗口干的有效手段。有人并不把口干當一回事,可是如果唾液可有可無,造物主又何必多此一舉呢?

引起口干最直接的原因是唾液腺分泌的唾液減少,或者干脆罷工不分泌唾液了。唾液的功能是幫助你品嘗食物的味道,并且協(xié)助吞咽。因為味蕾在感知味道的時候需要溶媒,這個溶媒就是唾液。唾液還可以把食物混合成食團,便于吞咽。

口干的影響你中過嗎?

1、除了吞咽困難等,口干還會讓你嘴巴周圍的皮膚變得干燥甚至皴裂,舌頭變得粗糙干澀,這個時候,你會感覺進食和講話很困難。

2、由于沒有足夠的唾液清除食物殘渣,你可能會有口氣問題,這個時候,切記不要接吻哦。

3、如果你是女生,口干會讓你涂的唇膏很容易粘到牙齒上,實屬尷尬。

4、口干還可能會導致嗓子沙啞、發(fā)癢等。

如何對抗口干?

1、口干時要多喝水,但是要小口小口地喝,保持口腔濕潤。不要喝含糖、酸性或含咖啡因的飲料。

2、口干會促發(fā)齲齒,所以要每天刷牙、漱口,并使用牙線。

3、如果吞咽有困難,要全天頻繁小口飲水,或者使用不含酒精的漱口液。還可以含一些無糖的糖果和口香糖來刺激唾液的分泌。

4、必要的時候,可以使用藥物。人工唾液能在一定程度上暫時緩解重度口干的癥狀。

5、在房間使用加濕器能夠緩解口干癥狀。

小問題不重視也總會變成讓人頭疼的大麻煩,口干長時間無法緩解的親也要盡快看醫(yī)生,在這之前小編只能提醒大家注意養(yǎng)成好的習慣,保持口腔衛(wèi)生啦;抽煙喝酒悠著點兒啦。相信只要上心有個好身體并不難。

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