正確的刷牙方法對牙齒及牙齦的健康十分重要。如果安裝牙套后沒有正確刷牙,當牙套拆除后,就會造成牙齒的永久損傷。損傷可表現(xiàn)為永久性的白斑、黃斑、齲壞以及一系列的牙齦疾病。嚴重的還未等到牙齒完全排齊,就不得不拆除牙套。
為防止以上的情況發(fā)生,戴上牙套后,我們必須適用正確的刷牙方法。而且要顧及每個牙齒的每個面。
首先,讓牙刷做輕柔的圓圈運動,清潔牙齒與牙套的外表面。然后將牙刷傾斜呈45°,清潔牙套的上面與下面。
要特別注意牙箍與牙齦之前的區(qū)域,平時刷牙經(jīng)常容易忽略這些地方。還需要特別注意牙套上帶有牽引鉤的地方,牙菌斑與食物殘渣經(jīng)常積累在這些位置。
咬合面需要刷,牙齒的內(nèi)表面也需要刷,還有別忘了刷刷你的舌頭,口腔細菌也會積累在此。
為配合正確的刷牙方式方法,您需要準備以下物品:
1、軟毛牙刷
建議使用軟毛的牙刷,刷牙的力度要輕柔。正確的刷牙方式可以輕易的去除牙菌斑。不推薦使用硬毛上午的牙刷以及粗暴的拉刷式刷法,這樣可能會傷害你的牙齒和牙齦。
2、牙縫刷
牙縫刷可以幫你清理托槽之間的位置。牙縫刷的形狀就像是一個小小的圣誕樹。將牙縫刷伸入弓絲下面,作輕柔的上下運動,這樣就能清潔托槽左右兩側(cè)的牙齒表面。托槽與弓絲之間的位置都需要這樣清潔。
3、牙線
清潔牙齒之間的位置,可以采用牙線清理。
4、漱口水
早上起床、睡前以及每餐之后,都需要刷牙。此外還建議使用含氟的漱口水,可以有效清除衛(wèi)生死角和牙結(jié)石,增強牙齒質(zhì)地。不要使用藥物漱口水。同時,正畸期間建議使用含氟牙膏。
5、正畸保護蠟
牙齒矯正過程剛開始時,由于托槽及結(jié)扎絲、弓絲等牙齒矯正裝置的刺激,口腔粘膜往往會不適應(yīng),可能會產(chǎn)生應(yīng)激性反應(yīng),經(jīng)常出現(xiàn)口腔潰瘍。從而導(dǎo)致疼痛難忍,影想飲食和日常生活。這個時候就需要使用正畸保護蠟,一般兩三天就會好的。用一到兩周后,口腔粘膜適應(yīng)之后,就可以停用了。
注意:保護蠟不是貼到潰瘍的口腔粘膜上,而是貼到牙齒矯正裝置的托槽或弓絲上。正畸保護蠟應(yīng)當在吃飯時取下,飯后再更換新的正畸保護蠟。
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