拔牙后1天內(nèi)不要吐口水

　　吐口水你總會(huì)先一吸然后再吐出來(lái)，這樣的動(dòng)作會(huì)容易導(dǎo)致口腔內(nèi)愈合的血塊被吸吮出來(lái)，會(huì)使原本已經(jīng)止血的創(chuàng)傷處再次出血，很難止住。如果拔牙窩血塊沒有凝固好，那就很可能會(huì)產(chǎn)生干槽癥啦。所以，拔牙吐口水一定要控制。

　　如果拔牙后24小時(shí)內(nèi)口水太多，那就輕輕咽回去，第一天流血是正?，F(xiàn)象，但大量的出血就需要找牙醫(yī)了。第二天情況會(huì)有所好轉(zhuǎn)，一般只會(huì)有少量血絲，這個(gè)時(shí)候雖然不能刷牙但是卻可以輕輕漱口了。第三天基本上就不會(huì)出血了，如果還是出血，趕緊去找你的牙醫(yī)！

　　拔牙后24小時(shí)內(nèi)不要刷牙漱口

　　拔牙后創(chuàng)口的止血和愈合恢復(fù)，都是依靠您牙齒窩溝里面的凝血塊，不讓您漱口是怕把您把凝血塊一起吐了出來(lái)，因此，從拔智齒開始，到拔完都不能漱口，還要盡量減少吐口水次數(shù)，也不能刷牙，等到24小時(shí)之后，創(chuàng)口部位有了一定恢復(fù)，您就可以漱口，也可以刷牙了。

　　拔牙后需要冷敷

　　很多小伙伴會(huì)為了讓創(chuàng)傷口愈合的更快，往往會(huì)選擇熱敷。這是錯(cuò)誤的！因?yàn)榘窝滥闾幵诔鲅臓顟B(tài)，采取冷敷可以減少局部血液供應(yīng)。前三天可以用涼水（5~10度左右，不要用冰塊，防止凍傷）在術(shù)區(qū)冷敷。每冷敷15分鐘，需要休息15分鐘以上。正確的冷敷有助于減輕術(shù)后的腫脹、出血、疼痛。

　　拔牙后2小時(shí)以后才可以進(jìn)食

　　飲食需要清淡溫?zé)?，不能吃辛辣刺激、過(guò)熱、過(guò)硬的食物，像麻辣小龍蝦、火鍋、燒烤什么的一定要控制，沒錯(cuò)說(shuō)的就是你！抽煙的朋友們，拔牙后應(yīng)停止抽煙2-3天。因?yàn)槌闊煵粌H會(huì)造成傷口出血，還可能使口腔形成負(fù)壓，將拔牙窩內(nèi)的血凝塊帶出，進(jìn)而嚴(yán)重影響傷口愈合。

　　同時(shí)要保證足夠的營(yíng)養(yǎng)。術(shù)后注意休息，避免熬夜、疲勞，前三天不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，一周內(nèi)不要用過(guò)熱的水洗臉洗頭洗澡，一周后拆線。