齲齒俗稱蟲(chóng)牙、蛀牙，在“最讓媽媽們頭疼的常見(jiàn)疾病”排行榜排名前三！俗話說(shuō)牙疼不是病，疼起來(lái)要人命?？粗鴮殞殱M口“黑牙”，吃飯也不香，粑粑麻麻要心疼啦。相信各位媽媽一定有這樣的疑問(wèn)，不讓寶寶吃糖，早晚都刷牙，怎么還會(huì)蛀牙呢？

　　不吃糖就不蛀牙了嗎？

　　Tooyoungtoosimple。蛀牙的原因有很多，日常飲食是其中一大原因，研究表明，甜食和碳酸飲料會(huì)在半小時(shí)內(nèi)形成酸性環(huán)境，腐蝕牙齒，形成蛀牙，因此，吃完甜食后要及時(shí)清潔口腔。其次，堅(jiān)硬的食物也會(huì)對(duì)牙齒造成磨損。此外，蛀牙也與體質(zhì)、抵抗力、遺傳因素等有關(guān)，要注意鍛煉，按需補(bǔ)鈣，定期做牙齒檢查。

　　另外寶寶吃的食物大多過(guò)于精細(xì)，容易粘在寶寶的牙齒上，而且最容易藏在窩溝里，還不好清理掉。當(dāng)清潔不到位的時(shí)候，細(xì)菌們就會(huì)乘虛而入。

　　多刷牙就不會(huì)齲齒嗎？

　　說(shuō)到預(yù)防齲齒，我們的第一個(gè)反應(yīng)就是——刷牙！刷牙的確是一種預(yù)防方法，但并不能完全靠刷牙來(lái)預(yù)防蛀牙，刷牙并不能將我們口腔中的細(xì)菌和食物殘留清除干凈。而且寶寶刷牙姿勢(shì)不正確，刷牙時(shí)長(zhǎng)又不夠，刷的并不會(huì)很干凈。

　　兒童預(yù)防齲齒不但要多刷牙有健康的飲食習(xí)慣，還有一個(gè)方法是很多媽媽們都忽視的——窩溝封閉。在講窩溝封閉前，先了解一下窩溝。

　　窩溝是個(gè)什么溝？

　　在寶寶的口腔內(nèi)（大人的也一樣），后面的大牙齒用來(lái)咀嚼的都是些凹凸不平的咬合面，它們中間凹陷的部位，就是窩溝。

　　我們吃飯的時(shí)候主要用牙齒咀嚼食物，在窩溝中就會(huì)藏著許多食物殘?jiān)?。由于大牙比較靠里面，我們?nèi)粘Ｋ⒀赖臅r(shí)候很難清潔干凈，就會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌不斷的繁殖腐蝕牙齒，大磨牙就很容易蛀牙了。

　　什么是窩溝封閉？

　　窩溝封閉是指不損傷牙體組織，將窩溝封閉材料涂布于牙冠咬合面、頰舌面的窩溝點(diǎn)隙，當(dāng)它流入并滲透窩溝后固化變硬，形成一層保護(hù)性的屏障，覆蓋在窩溝上，能夠阻止致齲菌及酸性代謝產(chǎn)物對(duì)牙體的侵蝕，以達(dá)到預(yù)防窩溝齲的方法。窩溝封閉是一種無(wú)痛、無(wú)創(chuàng)傷的方法，該技術(shù)在國(guó)際上已有50多年的使用歷史。

　　據(jù)美國(guó)疾病防治中心報(bào)道，與使用窩溝封閉劑的兒童相比，沒(méi)有使用封閉劑的兒童有近3倍的患齲風(fēng)險(xiǎn)。為了孩子的口腔健康，家長(zhǎng)們需要重視窩溝封閉治療。

　　做窩溝封閉寶寶會(huì)痛嗎？

　　做窩溝封閉時(shí)，牙面要進(jìn)行徹底清洗，除去滯留的食物殘?jiān)凹?xì)菌，方法是用軟牙刷刷干凈。然后進(jìn)行牙齒酸蝕，使其窩溝表面呈微小細(xì)孔，利于窩溝封閉劑滲入其中，以達(dá)到封閉作用，最后徹底吹干，除去窩溝內(nèi)滯留的水分，以免影響樹(shù)脂的固化和與牙表面的粘接強(qiáng)度。涂上窩溝封閉劑，最后用醫(yī)用燈在口腔內(nèi)照10-20秒(因?yàn)檫@種材料是光固化物)。

　　醫(yī)學(xué)上把口腔內(nèi)分上下左右四個(gè)區(qū)。如果兒童配合，四個(gè)區(qū)一次就能做完，而且時(shí)間不長(zhǎng)，只需要20-30分種，因?yàn)椴](méi)有磨除牙體組織，所以沒(méi)有痛苦，需要孩子配合的是張口。

　　最佳窩溝封閉年齡段

　　寶寶窩溝封閉，最需要做的就是乳磨牙和恒磨牙，在齲齒出現(xiàn)前做最佳哦！最好做以下3次：

　　03-04歲：乳磨牙8顆全部萌出后（此時(shí)就該去醫(yī)院做窩溝封閉啦）；

　　06-07歲：第一恒磨牙（就是咱剛說(shuō)的六齡牙）4顆萌出后；

　　12-13歲：第二恒磨牙4顆萌出后。

　　一般情況下，6~8歲是最適合做窩溝封閉的年齡，因?yàn)槊瘸龅牡谝缓阊朗茄懒行纬傻年P(guān)鍵性牙齒，也是患齲齒率最高的牙齒，所以應(yīng)該抓住時(shí)機(jī)，及時(shí)進(jìn)行窩溝封閉。

　　做完窩溝封閉后就一勞永逸？

　　很多寶媽們認(rèn)為孩子做了窩溝封閉，就沒(méi)了后顧之憂，那肯定是不對(duì)噠。

　　雖說(shuō)窩溝封閉是孩子牙齒健康的“保護(hù)傘”，但只是預(yù)防和減少齲齒發(fā)生的可能性。寶寶們即使做了窩溝封閉，如果不好好刷牙、吃很多糖、碳酸飲料，也一樣會(huì)得齲齒哦。

　　所以，認(rèn)真刷牙仍然很必要。另外，封閉后需要半年左右定期檢查，如果發(fā)現(xiàn)有脫落，要及時(shí)補(bǔ)上脫落的部分，所以給寶寶找個(gè)靠譜的牙醫(yī)也很重要哦。