誤區(qū)一、偏側(cè)咀嚼

　　這是許多人的一種不良的口腔習(xí)慣，他們習(xí)慣用口腔的某一側(cè)進(jìn)行咀嚼，但是，這樣會造成肌肉關(guān)節(jié)以及頜骨發(fā)育的不平衡，會影響到整體的美觀，嚴(yán)重的話可能造成單側(cè)牙齒的過度磨耗以及頜骨節(jié)的功能紊亂。因此，要及早戒除這種不科學(xué)的咀嚼方式，用兩側(cè)咀嚼。

　　誤區(qū)二、只需刷牙就可以清潔口腔

　　其實(shí)，如果刷牙方法正確的話也只能清除50%的牙菌斑，因?yàn)楹芏嘌谰邥悴卦谘例X間隙里，而這是牙刷沒辦法刷到的，所以還可以用牙線和漱口水清潔口腔，如果可以的話還可以定期進(jìn)行洗牙，給口腔創(chuàng)造良好的衛(wèi)生情況。

　　誤區(qū)三、口腔發(fā)炎吃點(diǎn)藥就好了

　　很多人以為消炎藥是萬能的，但是，消炎藥在治療蛀牙、根尖周炎、牙髓炎上的效果只是微乎其微的，一般來說，只能在治療下當(dāng)做輔助作用。要想徹底擺脫這樣的炎癥，需要找專業(yè)的口腔醫(yī)生進(jìn)行治療，消炎藥只能暫時掩蓋疾病的嚴(yán)重程度而已，并無法做到徹底治療的效果。

　　誤區(qū)四、刷牙用力過大

　　當(dāng)刷牙過于用力的時候會造成牙齒表層釉質(zhì)和牙本質(zhì)之間的過度磨損，這樣容易出現(xiàn)牙齒過敏、牙齦損傷、萎縮、牙髓暴露等情況，因此，應(yīng)該戒除用力刷牙的習(xí)慣。

　　誤區(qū)五、牙齒不痛，不需要看牙

　　其實(shí)，在口腔內(nèi)存在著各類的口腔慢性疾病，很多常見的慢性牙周炎等都是在慢慢中形成的，而且在疾病的發(fā)展過程中不會造成任何疼痛的情況，如果出現(xiàn)疼痛基本是疾病已經(jīng)很深的時候了。因此，需要定期到口腔醫(yī)院進(jìn)行檢查，檢查口腔的衛(wèi)生和健康，有發(fā)現(xiàn)口腔疾病應(yīng)該盡早進(jìn)行治療。

　　誤區(qū)六、老掉牙是正常的

　　很多人認(rèn)為老了掉牙是非常正常的，其實(shí)，這種想法是不合理的。其實(shí)，在歐美國家有很多人都會定期去牙科門診進(jìn)行檢查和治療，這樣可以有效預(yù)防各類嚴(yán)重的牙科疾病的出現(xiàn)。同時，還需要在日常生活中保護(hù)口腔的健康衛(wèi)生，這樣可以有效預(yù)防牙周病的出現(xiàn)，從而減少老掉牙的情況。