剛開始幾天的食物要軟
初戴矯治器以及每次復(fù)診之后的頭幾天,可能會(huì)覺得牙齒酸脹痛軟、咬東西無力、刷牙有點(diǎn)疼、不敢碰等,這是由牙齒受到矯治器的力量引起的,屬于正?,F(xiàn)象。
酸痛不適感在最開始的幾天尤其明顯,這段時(shí)間,可以嘗試吃些稀飯、燕麥粥、面條等軟食,直到酸痛感逐漸消失。
養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣
牙齒矯正過程中,由于矯治器位于牙齒表面,難免會(huì)影響到日常進(jìn)食,比如,咬到自己或使矯治器松脫等。在這個(gè)過程中,建議不管吃什么食物,都要注意細(xì)嚼慢咽。
同時(shí),注意保持兩側(cè)交替咀嚼,有助于保持口腔清潔及牙齒矯正效果。
對(duì)這些食物要“挑剔”
正如牙齒矯正會(huì)影響日常進(jìn)食,一些食物在這段時(shí)間也是不宜的,需要特別注意。
1、過硬的食物,如堅(jiān)果、硬糖果、爆米花、硬餅干、硬糖果、貝殼蝦殼等,可能會(huì)導(dǎo)致矯治器松脫、變形,影響牙齒矯正。
2、過粘的食物,如牛奶糖、麥芽糖和餅干類的食品,可能會(huì)將矯治器及矯治線黏起而造成移位。
3、過大的食物,如蘋果、胡蘿卜等大塊食物,應(yīng)切成小塊后再進(jìn)食;雞腿、骨頭等,不宜直接用牙齒啃,而需用餐具將肉撕碎再進(jìn)食。
4、過甜的食物,如糖果、餅干、可樂、果汁等可能會(huì)引起齲齒的高糖分食物要盡量避免,可以選擇水果、蔬菜等替代。
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健客價(jià): ¥35.8滋陰降火,消腫止痛。用于慢性牙周炎,證見:牙齒松動(dòng),咬合無力,牙齦宣露,牙齦紅腫出血等。
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健客價(jià): ¥19.9苗醫(yī):蒙崗比,勒勒果里品。中醫(yī):活血散瘀,消腫止痛。用于牙齦炎、齲齒引起的牙痛或牙齦腫痛。
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健客價(jià): ¥18清胃火。用于由胃火引起的牙齦腫痛,口干唇裂,咽喉痛。
健客價(jià): ¥8有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價(jià): ¥17用于急慢性牙齦炎、口腔炎等引起的牙痛、牙齦出血、腫痛、潰瘍、溢腫等癥狀。
健客價(jià): ¥18有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
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健客價(jià): ¥12清熱解毒。用于火熱內(nèi)盛,咽喉腫痛,牙齦腫痛,口舌生瘡,目赤腫痛。
健客價(jià): ¥3.5清熱瀉火解毒。用于火毒血熱所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結(jié),及咽炎,扁桃體炎,牙齦炎見上述癥狀者。
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健客價(jià): ¥16