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扎心了,牙齒誤區(qū)這么多,條條都中怎么破

2017-08-03 來源:福華口腔醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:如果剛進(jìn)食了pH值比較低的食物或者喝了碳酸飲料,馬上刷牙反而容易使牙釉質(zhì)受到酸的腐蝕,變得脆弱。因此30分鐘內(nèi)最好不要刷牙。

  牙齒多重要,不用多說大家也都知道啦。但是,由于我們專業(yè)知識有限,關(guān)于牙齒的誤區(qū)也是層出不窮。下面將列舉4條牙齒認(rèn)識誤區(qū),一起來看下。

  1.牙膏不沾水刷牙

  有些人為了圖方便或者不影響牙膏作用的發(fā)揮,牙膏不沾水而直接刷牙。

  事實上除了某些特殊的牙膏,比如含有抗過敏成分的牙膏,因為遇水后活性成分會快速釋放而建議干刷以外,其他情況下牙膏應(yīng)沾水刷,才能更好的達(dá)到清潔效果。

  2.喝完碳酸飲料馬上刷牙

  眾所周知,碳酸飲料對牙齒的酸蝕作用較大。因此有人認(rèn)為喝完飲料馬上刷牙,就能減少對牙齒的傷害。

  而事實是,如果剛進(jìn)食了pH值比較低的食物或者喝了碳酸飲料,馬上刷牙反而容易使牙釉質(zhì)受到酸的腐蝕,變得脆弱。因此30分鐘內(nèi)最好不要刷牙。

  3.成人不能做牙齒矯正

  Angelababy、大冪冪都宣稱通過矯正牙齒得到了小V臉,所以吸引了很多人做牙齒矯正。但也有一部分人認(rèn)為成年了就不能做牙齒矯正了。

  其實牙齒矯正的基礎(chǔ)是牙槽骨的改建,牙槽骨一生都在不斷地吸收和生成,可以變形。因此成人做牙齒矯正完全是可行的。

  4.漱口水可以代替刷牙

  現(xiàn)代快節(jié)奏的生活背景下,越來越多的人選擇用漱口水來代替刷牙,并且認(rèn)為漱口水與刷牙的功效一致,可以相互替代。

  這種觀點是錯誤的。口腔內(nèi)隱藏著大量細(xì)菌,這些細(xì)菌主要在牙齦溝內(nèi),漱口水沒有辦法進(jìn)入,所以必須要通過刷牙來實現(xiàn)。

  正確護(hù)理牙齒,功效堪比整容。不過網(wǎng)民的“智慧”是無窮的,民間的偏方是無盡的,千萬不能隨意聽信“小妙招”哦~科學(xué)護(hù)理牙齒,才能擁有健康美牙!

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