牙齒矯正期間可以吃什么食物？

　　口腔專家指出，由于全口矯正一般需要治療1-2年。矯治器的托槽是通過專用的粘結劑貼在牙齒的表面，然而將弓絲固定在其上，施以一定的力量，達到矯治牙齒的目的。因此矯治器本身需符合既容易粘貼，也容易取下的特性。同時弓絲也需具備有生產(chǎn)適當力量，承受一定咀嚼力量的性質。

　　既然是日后要去下的裝置，矯治器就不可能和牙齒緊密到讓我么吃東西時肆無忌憚，而且較細的弓絲也不可能承受過重的咬合力。對此，口腔專家指出，牙齒矯正期間以下幾種食物應盡量少吃：

　　1、過硬的食物

　　如冰塊、堅果、硬餅干、甘蔗、硬糖果、螃蟹、龍蝦殼，也要戒掉要咬筆和咬指甲等不良習慣。

　　2、太粘的食物

　　如牛奶糖、麥芽糖和一些餅干之類的食品，口香糖則應該咀嚼無糖分的。

　　3、太大的食物

　　如蘋果和梨等應該切成小片方可進食。