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你嫌棄口水惡心?那你就太OUT了

2017-05-08 來(lái)源:齒康口腔  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:一般體質(zhì)強(qiáng)健的人,口水分泌比較充盈旺盛。年老體弱者口水分泌不足,常出現(xiàn)口干舌燥、皮膚干枯、體力日衰、耳鳴重聽(tīng)、面部失去光澤、便秘等情形,運(yùn)用吞口水養(yǎng)生法,可重拾青春,抗衰延老。

  有的人平時(shí)對(duì)口水還是覺(jué)得有一些臟的,一些很年幼的孩子更容易出現(xiàn)口水的,口水多了其實(shí)對(duì)口腔保健好處還是很多的,口水的作用也是很大的,能夠起到很好的護(hù)齒同時(shí)也能夠起到更好的療傷功效的,對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)口水作用是很廣泛的。

  在中醫(yī)保健秘方中,就有關(guān)于口水的介紹。中醫(yī)認(rèn)為,口水不僅是人的唾液,它還有護(hù)齒療傷的養(yǎng)生功效。究竟,口水都有哪些保健作用呢?接下來(lái),專家就為你詳細(xì)解讀口水的養(yǎng)生法。

  口水的營(yíng)養(yǎng)成份與功用

  唾液,俗稱“口水”,是由唾液腺分泌出來(lái)的,它們差不多全部被吞下,經(jīng)胃腸道吸收入血。近年來(lái),經(jīng)過(guò)科學(xué)家的探索,發(fā)現(xiàn)唾液在維持人體的正常生命活動(dòng)中,是不可缺少的“角色”。每天吞咽自己的唾液可以美容祛病延壽,更是不可忽視的抗癌奇效。

  一般體質(zhì)強(qiáng)健的人,口水分泌比較充盈旺盛。年老體弱者口水分泌不足,常出現(xiàn)口干舌燥、皮膚干枯、體力日衰、耳鳴重聽(tīng)、面部失去光澤、便秘等情形,運(yùn)用吞口水養(yǎng)生法,可重拾青春,抗衰延老。

  唾液對(duì)人體養(yǎng)生有8大神效

  消化作用:唾液能把嚼碎的食物“捆綁”成一個(gè)個(gè)“食團(tuán)”,利于吞咽。同時(shí)唾液中含有淀粉酶,能把食物中的淀粉分解成麥芽糖,不僅讓人感覺(jué)到甜味,還讓食物在口腔中就進(jìn)入了消化過(guò)程。

  消炎作用:唾液中含有溶菌酶和分泌型免疫蛋白球a等抗菌成分,能抑制或消滅溶血性鏈球菌、傷寒桿菌、大腸桿菌及葡萄球菌等,從而預(yù)防牙齦、口腔和咽喉發(fā)炎。

  清洗作用:平均每人每天的唾液分泌量可達(dá)1000-1500毫升。人的口腔中會(huì)積存食物殘?jiān)?,給細(xì)菌繁殖創(chuàng)造條件。唾液在口腔內(nèi)不斷流動(dòng),就相當(dāng)于對(duì)牙齒進(jìn)行及時(shí)清洗,從而保持口腔的清潔與健康。

  護(hù)齒作用:唾液所含的鈉、鉀、磷酸、鈣、蛋白質(zhì)、葡萄糖等營(yíng)養(yǎng)成分能維持口腔酸堿度,調(diào)節(jié)ph值。牙齒表面琺瑯質(zhì)的溶解和沉積是個(gè)動(dòng)態(tài)過(guò)程,唾液中的鈣離子、磷酸根離子和氟離子等在保護(hù)琺瑯質(zhì)方面起著重要作用。

  療傷作用:荷蘭研究人員發(fā)現(xiàn),人類唾液中的富組蛋白能顯著地縮短傷口愈合時(shí)間。因此,在突然受傷、清洗不便的情況下,可以在傷口上涂些唾液。

  抗癌作用:日本研究人員發(fā)現(xiàn),唾液能消除致癌物所產(chǎn)生的超氧自由基。唾液的消毒過(guò)程不僅在口腔中,還會(huì)在胃里持續(xù)30分鐘。每口食物咀嚼30次,可使唾液與食物充分混合,自由基得到最大程度的清理,抗癌效果最佳。

  檢測(cè)作用:科學(xué)家可利用唾液樣本檢查病人體內(nèi)的藥物含量。用唾液代替血液樣本檢查艾滋病也開(kāi)始應(yīng)用到實(shí)踐中。目前,科學(xué)家還在研究通過(guò)唾液檢測(cè)糖尿病、心臟病、癌癥等疾病的方法。唾液取樣簡(jiǎn)單,操作方便,將成為醫(yī)學(xué)發(fā)展的趨勢(shì)。

  抗衰作用:唾液中含有一種能使人保持年輕的“口水腮腺激素”,能使人聰明、齒堅(jiān)、肌強(qiáng),這樣即使人到老年也會(huì)紅光滿面,不減青春活力。

  所以說(shuō),口水會(huì)有護(hù)齒療傷的功效。我們?cè)谌粘pB(yǎng)生中,應(yīng)該充分利用好口水。專家提示,如果你口水過(guò)少,這很有可能是一種疾病,最好及時(shí)去醫(yī)院檢查和治療??傊谒苤匾?,我們一定要重視起來(lái)。

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