電動(dòng)牙刷兒童莫要選用
說實(shí)話,讓孩子自覺去刷牙挺難的,一是不愛刷,二是刷不好。于是,市場(chǎng)上出現(xiàn)了卡通造型的電動(dòng)牙刷,致力于幫家長們解決這個(gè)難題。對(duì)于兒童而言,電動(dòng)牙刷清潔牙齒的效果不一定比傳統(tǒng)的更好。
對(duì)成人來說,電動(dòng)牙刷優(yōu)于普通牙刷之處在于能夠通過震蕩,更好地去除牙菌斑,但小孩的牙齒不像成年人,很少有牙石等頑固的東西,而只是一些軟垢,所以沒有必要大力摩擦。相反,如果電動(dòng)牙刷質(zhì)量不過關(guān),再加上孩子使用的方式不正確,如用力過猛、角度掌握不好或?qū)δ硞€(gè)部位刷得時(shí)間過長,可能會(huì)損傷牙周組織。
此外,兒童用電動(dòng)牙刷畢竟屬于較新的產(chǎn)品,在制作標(biāo)準(zhǔn)上,對(duì)于其刷頭的大小、刷毛的軟硬程度都沒有嚴(yán)格的細(xì)分,到底什么樣的適合哪個(gè)年齡段的孩子,家長難以把握,如果不小心買了刷毛太硬、功率過大的牙刷,還可能會(huì)損傷牙齒、牙齦。所以,朱紅建議,保險(xiǎn)的做法是,按照牙刷標(biāo)注的適合年齡來購買。
引起口臭的原因有哪些
幾乎每個(gè)人都發(fā)生過口臭,有些人會(huì)因此產(chǎn)生自卑心理??诔羰巧眢w某些疾病的反映??谇缓臀改c道疾病、鼻咽部疾病、呼吸道疾病等都可能有關(guān)聯(lián)。吸煙、飲酒、喝咖啡以及經(jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食物,或嗜好臭豆腐等具有臭味食物的人,也易引起口臭。
此外,晚飯吃得過飽,吃了過多的肉、油膩食物或辛熱刺激性調(diào)料,而且晚餐距睡眠時(shí)間太短,睡覺時(shí)胃中還存留著過多這類食物等,第二天也易引發(fā)口臭。對(duì)年輕人來說,心理壓力過大,經(jīng)常性的精神緊張使消化腺尤其是唾液腺分泌減少,導(dǎo)致口干,厭氧菌大量生長,也容易出現(xiàn)口臭。
賈占立指出,預(yù)防口臭首先要注意口腔衛(wèi)生,這是最起碼的。最好能戒煙戒酒,飲食要相對(duì)清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化或油膩的食物。生活作息規(guī)律,保持心情舒暢,多參加體育鍛煉。
一旦患上了口臭,也不能亂吃藥。對(duì)由于口腔、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等疾病引起的口臭,要找到相應(yīng)疾病對(duì)癥下藥。有些人認(rèn)為口臭是內(nèi)火旺,自作主張地吃一些清熱消火的中藥,其實(shí)很多清胃火的中藥,十分苦寒,服后極易損傷脾胃,很可能口臭未除,脾胃先傷,患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用牛黃解毒片等中藥。
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