秋末冬初,很多人都會被嘴巴的問題搞得很心煩。秋冬季節(jié)氣候干燥,嘴唇容易干裂、起皮。遇到這樣的情況,很多人會不自覺地用舌頭舔嘴唇,想用唾液來滋潤干裂的嘴唇,卻不料越舔越糟糕。同時,嘴角皸裂的患者也在增多,此類患者普遍認為自己上火了,也喜歡用舌頭舔。昨日,市中心醫(yī)院皮膚科醫(yī)生吳紅衛(wèi)介紹,其實這是口角發(fā)炎,俗稱“爛嘴角”。不管是嘴唇干裂還是“爛嘴角”,都不能用舌頭舔。
天氣干燥嘴唇越舔越干
“許多人都會犯這樣一個錯誤,嘴唇處于干燥狀態(tài)的時候,就舔嘴唇,以為這樣能讓嘴唇遠離干燥的困擾。”吳紅衛(wèi)介紹說,每年這個時候,皮膚科都會接診不少這樣的病人,其中大多數(shù)是小孩子。前不久,一位媽媽帶著10歲的孩子來看病,媽媽說,孩子的嘴唇干裂得很厲害,但他總是忍不住用舌頭去舔,結果越舔越腫,后來一張嘴就疼,都開裂出血了。
吳紅衛(wèi)說,天氣轉冷后,不少孩子出現(xiàn)了嘴唇潰爛,嘴角起泡,口唇發(fā)生乳白色糜爛、裂口、結痂等癥狀,這種情況其實是患上了舌舔皮炎。導致舌舔皮炎的原因,主要是因為秋冬季口唇及其周圍的皮膚干燥缺水,容易干裂,發(fā)生細菌感染。再加上不少孩子控制不住自己,經常用舌頭去舔嘴唇,唾液蒸發(fā)導致口唇干裂而發(fā)炎。其實,用舌頭舔嘴唇,只能通過唾液使嘴唇得到短暫的濕潤。當被舔的唇部水分蒸發(fā)時,會帶走嘴唇內部更多的水分,使得嘴唇更加干燥。然后就導致越干越舔,越舔越干的惡性循環(huán)。嘴唇干裂需要水分滋潤,這點沒錯,然而要記住的是,唾液雖然具有一定的滋潤作用,但是唾液中所含的一些酶和細菌,會對嘴唇上皮細胞造成刺激。經常舔嘴唇,就會引發(fā)炎癥。
口角發(fā)炎不是上火
秋冬季節(jié)嘴唇除了飽受“干燥”的困擾外,還常常被“爛嘴角”糾纏。“你看看這嘴角邊又紅了,還很痛,我經常有這種癥狀,嚴重時吃東西都張不開嘴。”在市中心醫(yī)院皮膚科診室里,駱女士正向吳紅衛(wèi)介紹自己的病情。吳紅衛(wèi)診斷,駱女士的癥狀就是常說的“爛嘴角”,也就是醫(yī)學上所謂的“口角炎”??诮茄讓儆谘装Y,不是上火。
吳紅衛(wèi)說,很多人得了“爛嘴角”都以為自己上火了,于是喝菊花茶等降火茶來緩解病情,但是癥狀并不會得到改善,因為這是口角炎,是皮膚病的一種而不是上火,同樣是小孩子患病比較多。她介紹,引起口角炎的原因很多,一是氣候寒冷干燥,會使口角皮膚黏膜干裂,在此基礎上細菌得以侵入。二是老年人和兒童的唾液容易溢出,在口角處形成一個溫暖潮濕的環(huán)境,有利于細菌生長。三是人體缺乏維生素B2,也容易患口角炎。同時,天氣冷了很多家庭使用空調,導致室內空氣異常干燥,這也是引發(fā)口角炎的原因之一。此外,一些市民吃辛辣食物、飲酒或睡眠不好等造成免疫力低下,都會誘發(fā)口角炎。
“跟嘴唇干裂一樣,很多人一旦出現(xiàn)口角干裂、發(fā)癢等癥狀,第一反應往往就是用舌頭舔,或用唇膏頻繁涂抹。”吳紅衛(wèi)表示,其實,患口角炎也是最忌諱用舌頭舔,唾液的短暫濕潤不但不能解決干燥的問題,還會使嘴唇的皮膚變得更脆弱。
多吃蔬菜,保持嘴唇濕潤
吳紅衛(wèi)建議,保護嘴唇首先要改掉不良的舔唇習慣,并每天用溫水洗嘴唇。適度使用潤唇膏滋潤唇部,是緩解唇部不適的好方法,但不能頻繁涂抹,建議一天涂抹三至五次較為合適。嘴唇出現(xiàn)裂口后,在服用維生素B2的同時,可在裂口處涂些抗生素軟膏,如金霉素魚肝油,也可將蜂蜜涂在傷口,促進裂口愈合。
對于孩子,家長要注意孩子面部皮膚的清潔衛(wèi)生,監(jiān)督孩子不要用舌頭舔,并給孩子選擇適合孩子膚質的護膚脂、甘油或防裂油等護膚用品,買兒童專用的潤唇膏,不要把大人的唇膏給孩子用。讓孩子保持口唇清潔衛(wèi)生,進食后注意清潔口唇,平時提醒孩子多喝水,在飲食上要注意膳食平衡,糾正孩子偏食、挑食的習慣,讓孩子多吃新鮮蔬菜、水果、豬肝、牛奶和豆制品等食物。
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