面對(duì)逐年上升的患病率，該如何預(yù)防？

　　近幾年來，全牛新增的惡性腫瘤病例逐年上升，每年全球因惡性腫瘤死亡的人數(shù)將近千萬人。在所有癌癥病種中，口腔癌發(fā)病率占全身惡性腫瘤的1.45%～5.6%。

　　相比其他部位的癌癥，口腔癌更易轉(zhuǎn)移、治療花費(fèi)大、預(yù)后差，目前只有60%的口腔癌患者能活到5年以上(5年生存率在60%左右)，嚴(yán)重威脅著人們的健康，甚至生命。

　　因此，口腔癌的預(yù)防就顯得十分重要，從早期發(fā)現(xiàn)入手，口腔癌是可以預(yù)防的。下面我們就來詳細(xì)的了解一下口腔癌的相關(guān)知識(shí)吧~

　　一、什么是口腔癌

　　口腔癌是發(fā)生在口腔的惡性腫瘤之總稱，大部分屬于黏膜發(fā)生變異。在臨床實(shí)踐中口腔癌包括牙齦癌、舌癌、軟硬腭癌、頜骨癌、口底癌、口咽癌、涎腺癌、唇癌、和上頜竇癌以及發(fā)生于顏面部皮膚黏膜的癌癥等?？谇话┦穷^頸部較常見的惡性腫瘤之一。

　　二、口腔癌的癥狀有哪些?

　　口腔內(nèi)潰瘍經(jīng)久不愈

　　一般口腔潰瘍2周即可痊愈，要是口腔潰瘍超過4周仍未好，則需要到醫(yī)院檢查治療。

　　色斑

　　一般的口腔粘膜白斑的表面比較光滑，但若白斑的表面變得非常粗糙、發(fā)生硬結(jié)、浸泣、突起或出現(xiàn)顆料狀肉芽腫時(shí)，這是典型病變。

　　腫塊

　　口腔內(nèi)出現(xiàn)迅速增大的腫志，經(jīng)治療不消退或有潰瘍的傾向，切莫麻痹大意。

　　牙齒松動(dòng)

　　口腔內(nèi)出現(xiàn)無癥狀的牙齒松而且是多數(shù)牙齒的松動(dòng)，往往是口腔內(nèi)頜骨病變開邕惡化的表現(xiàn)。

　　張口受限

　　病人張口受，在排除下頜關(guān)節(jié)病變后，應(yīng)考慮口腔腫瘤，如上頜后位癌、舌根癌等，其早期表現(xiàn)就是張口受限。

　　出血

　　口腔中無明顯原因的反復(fù)出血;

　　原因不明的面癱和下唇麻木

　　面神經(jīng)從顱后穿出，通過腮腺末梢支配面部表情。腮腺部位的癌變?nèi)菀资紫绕茐拿嫔窠?jīng)引起口眼歪斜的癥狀。

　　舌的運(yùn)動(dòng)和感覺改變

　　突然出現(xiàn)的舌頭運(yùn)動(dòng)受限、語言不清、說話和吞咽時(shí)感到疼痛，或舌體半側(cè)知覺喪失、麻木等，應(yīng)盡早查明原因。

　　三、口腔癌是怎么形成的?

　　長期嗜好煙、酒

　　口腔癌患者大多有長期吸煙、飲酒史，而不吸煙又不飲酒者口腔癌少見。美國Keller資料顯示吸煙不飲酒或酗酒不吸煙者口腔癌發(fā)病率分別是既不吸煙也不飲酒的2.43倍和2.33倍，而有煙、酒嗜好者的發(fā)病率是不吸煙也不飲酒者的15.5倍。

　　HPV病毒感染

　　通過口交傳播的人類乳頭狀瘤病毒(HPV)感染，是近幾年口腔癌病例激增的一個(gè)不容忽視的主要因素。研究證實(shí)70%新發(fā)現(xiàn)的口腔癌患者感染了HPV病毒，超過了煙草成為了首要致癌因素。按照目前趨勢(shì)推算，到2020年HPV病毒引起的口腔癌將會(huì)超過宮頸癌。

　　口腔衛(wèi)生差

　　口腔衛(wèi)生習(xí)慣差，為細(xì)菌或霉菌在口腔內(nèi)滋生、繁殖創(chuàng)造了條件，從而有利于亞硝胺及其前體的形成。加之口腔炎，一些細(xì)胞處于增生狀態(tài)，對(duì)致癌物更敏感，如此種種原因可能促進(jìn)口腔癌發(fā)生。

　　異物長期刺激

　　牙根或銳利的牙尖、不合適的假牙長期刺激口腔黏膜，產(chǎn)生慢性潰瘍乃至癌變。

　　營養(yǎng)不良

　　維生素A缺乏可引起口腔黏膜上皮增厚、角化過度而與口腔癌的發(fā)生有關(guān)。也有認(rèn)為與微量元素?cái)z入不足有關(guān)，如食物含鋅量低。鋅是動(dòng)物組織生長不可缺少的元素，鋅缺乏可能導(dǎo)致黏膜上皮損傷，為口腔癌的發(fā)生創(chuàng)造了有利條件。另外總蛋白和動(dòng)物蛋白攝取量不足可能與口腔癌有關(guān)。

　　四、口腔癌如何預(yù)防?

　　避免吸煙、飲酒和嚼檳榔

　　檳郎可致口腔癌，長期嚼檳榔會(huì)引起口腔黏膜下纖維性變，這可能是導(dǎo)致口腔癌的直接原因。同時(shí)嚼檳榔、吸煙及飲酒者，患口腔癌危險(xiǎn)大增。

　　平衡飲食減少攝入脂肪

　　平衡飲食減少脂肪攝入量，增加蔬菜、水果。提高維生素A、B、E和微量元素硒的攝入量。不喝、吃過燙的水與食物，尤其是火鍋，避免刺激口腔組織。

　　保持良好的口腔衛(wèi)生

　　保持良好的口腔衛(wèi)生拔除殘根、殘冠，及時(shí)調(diào)磨牙的銳利牙尖，以免反復(fù)咬頰、咬舌。

　　假牙有風(fēng)險(xiǎn)

　　戴假牙的病人，發(fā)現(xiàn)假牙下組織有疼痛、發(fā)炎，要及時(shí)就醫(yī)。