“對(duì)于久治不愈合的舌部潰瘍，一定要高度重視，特別是幾個(gè)月下來都不好的口腔潰瘍，每個(gè)月科室都會(huì)接診幾例，發(fā)病率在口腔癌里屬于常見病。”醫(yī)生表示。

　　五旬男子好喝高度酒患上舌癌

　　呂師傅，今年51歲，身體素質(zhì)還行，可就是口腔好長潰瘍，有時(shí)候一潰瘍就得好幾個(gè)月。前段時(shí)間，呂師傅實(shí)在被潰瘍折磨得受不了了，來到醫(yī)院口腔科檢查。“我當(dāng)時(shí)正好接診了該患者，一看病人的舌頭，我心里就‘咯噔’一下，立刻取了樣，做了病理檢驗(yàn)，確定了我的懷疑，患者患有口腔的惡性腫瘤，舌癌。”醫(yī)院口腔科醫(yī)生說。

　　呂師傅做夢(mèng)也沒想到自己患上了舌癌。“患者來看病的時(shí)候還和我說，他就是口腔里老長瘡，讓我給他開點(diǎn)見效的藥，患者自己根本沒料到口腔會(huì)得癌癥。這位患者有常年喝烈酒的習(xí)慣。”醫(yī)生說。

　　接下來，呂師傅接受了手術(shù)。醫(yī)生把舌癌原發(fā)病灶切除了，做了頸淋巴結(jié)清掃術(shù)，還有各種肌皮瓣修復(fù)術(shù)。因發(fā)現(xiàn)還算及時(shí)，呂師傅目前恢復(fù)挺不錯(cuò)的。

　　舌癌“偏愛”50歲左右的男性

　　與其他種類的癌相比，舌癌很少被人們所關(guān)注。對(duì)此，醫(yī)生表示，舌癌是口腔癌中最常見的一種惡性腫瘤。“現(xiàn)在患舌癌的年齡跨度挺大，從十幾歲到八九十歲均可發(fā)病，基本以40歲到60歲的發(fā)病居多，男性多于女性，這和男性吸煙喝酒，以及口腔衛(wèi)生稍差有很大關(guān)系。”

　　醫(yī)生說，病人所患的舌癌，是較多的鱗狀細(xì)胞癌，一般出現(xiàn)在舌前的2/3部位。“舌癌患者初期可見舌部生一小硬結(jié)，形如豆粒，逐漸形成明顯腫塊，并在腫塊中心區(qū)出現(xiàn)邊緣微微隆起的小潰瘍，開始硬而不痛，或可長大如菌，頭大蒂小，可發(fā)生疼痛、糜爛，病變逐漸向深部及周圍組織擴(kuò)展，合并感染時(shí)疼痛較劇，可向同側(cè)顏面部和耳部放射。舌癌常表現(xiàn)為潰瘍及侵潤同時(shí)存在，伴有自發(fā)性疼痛和程度不同的舌運(yùn)動(dòng)障礙。”

　　長飲烈性酒，患口腔癌多15倍

　　說到引發(fā)舌癌的因素，醫(yī)生認(rèn)為，目前數(shù)據(jù)分析，證實(shí)的有外因和內(nèi)因兩個(gè)方面。外因有：一、慢性感染，舌體部炎癥或潰瘍長期不愈有癌變傾向；二、長期的口腔衛(wèi)生不良；三、機(jī)械刺激，牙的殘冠殘根、銳利的牙齦邊緣、不良義齒修復(fù)，特別是金屬義齒長期刺激舌黏膜產(chǎn)生潰瘍，最后導(dǎo)致癌變；四、愛吃燙辣者火鍋、麻辣燙本身是刺激性很重的東西，辣椒會(huì)對(duì)舌癌產(chǎn)生化學(xué)刺激。“除此，煙草中芳香烴類物質(zhì)有致癌作用，長期飲烈性酒者發(fā)生口腔癌的機(jī)會(huì)多15倍，煙酒刺激是舌癌的致病因素之一，還有遺傳、機(jī)體易感性、營養(yǎng)代謝障礙、種族以及放射治療都可能與舌癌的發(fā)生有關(guān)。

　　說到內(nèi)因，醫(yī)生說，機(jī)體衰老年齡超過40歲后舌上皮層逐漸萎縮，對(duì)外界的有害刺激的抵抗力減弱，易患癌瘤。

　　預(yù)防舌癌先要講好口腔衛(wèi)生

　　既然引起舌癌的原因很多，那么如何預(yù)防呢？醫(yī)生說，預(yù)防舌癌首先要注意口腔衛(wèi)生，做到早、晚刷牙，飯后漱口。同時(shí)還要定期檢查口腔，建議每年進(jìn)行1至2次的口腔臨床診斷檢查，一旦發(fā)現(xiàn)牙體以及牙周病需要及時(shí)治療，如果有病兆則更應(yīng)及早進(jìn)行除治。

　　值得提醒的是，還要注意良性病灶或癌前病變，出現(xiàn)舌體部乳頭瘤或糜爛性扁平苔蘚、紅斑、白斑等，應(yīng)及時(shí)切除活檢，或積極治療，定期觀察。“此外，良好的生活作息也能有效預(yù)防舌癌，戒除煙酒并加強(qiáng)體育鍛煉，多吃富含維生素和有防癌、抗癌作用的新鮮水果，對(duì)預(yù)防患者護(hù)理舌癌的產(chǎn)生也是很主要的。”醫(yī)生說。

　　學(xué)會(huì)檢查舌頭的健康用手墊上紗布抓住舌頭，觀察與觸摸舌背面，并分別向左右方牽拉舌頭，觀察舌兩側(cè)。還可以檢查舌腹部，將舌盡量上抬抵住腭部，觀察與觸摸舌腹部。發(fā)“啊”音，在光亮處觀察咽部；然后頭部稍向后仰，觀察并觸摸上腭部。

　　日常生活中如何做好口腔護(hù)理呢

　　第一、養(yǎng)成每天刷牙的習(xí)慣：刷牙是需要每天進(jìn)行的，它不僅可以使口氣清新，還可以防止食物殘?jiān)鼮檠例X表面的細(xì)菌提供營養(yǎng)，所以我們每天必須注意定時(shí)刷牙，一般建議在餐后半小時(shí)內(nèi)，每次刷牙時(shí)間控制在2分鐘，上下刷牙方式保護(hù)牙齦，注意不能暴力刷牙。

　　第二、定時(shí)口腔檢查和潔牙：做好口腔護(hù)理，定時(shí)檢查是很有必要的，定時(shí)檢查口腔檢查能幫助及早的發(fā)現(xiàn)問題，及早解決問題;另外，潔牙能幫助預(yù)防牙周疾病和清除口腔有害物質(zhì)，所以建議每半年或一年需要潔牙一次。

　　第三、積極治療口腔炎癥：護(hù)理口腔健康，當(dāng)然不容許口腔存在任何問題，所以日常如果口腔存在什么炎癥一定要積極治療。

　　第四、配合使用牙線和舌苔刷：光刷牙是不能徹底清除口腔中的食物殘?jiān)袝r(shí)候，一些深藏在牙縫里的食物牙刷是很難清除的，所以，一般需要配合牙線，刷牙后使用牙線可以徹底清潔牙齒。對(duì)于舌苔的衛(wèi)生要特別注意。舌苔不能過度刷洗，經(jīng)常用力刮舌苔，會(huì)損傷舌乳頭，刺激味蕾，造成舌背部麻木，味覺減退、食欲下降。要使用特殊的舌苔刷來清潔舌苔。普通的牙刷也會(huì)對(duì)舌苔造成損傷。

　　第五、加強(qiáng)身體鍛煉，提高機(jī)體抵抗力。積極治療全身性疾病，如營養(yǎng)障礙、糖尿病、內(nèi)分泌紊亂、骨質(zhì)疏松等，糾正開口呼吸等不良習(xí)慣。

　　第六、培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣：科學(xué)的飲食也能幫助護(hù)理口腔，日常我們應(yīng)該多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、魚、蛋類、粗糧、纖維多的食物，戒煙戒酒等，培養(yǎng)一個(gè)良好的飲食和生活習(xí)慣，幫助健康護(hù)理口腔。