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口干口苦,別只知道降火!

2016-06-15 來(lái)源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:早晨起床,嘴巴苦苦的,喉嚨干干,工作一天,都在喝水上廁所中循環(huán),你的第一反應(yīng)是不是覺(jué)得自己上火了,吃點(diǎn)降火藥就好,然而吃了也沒(méi)效果,知道為什么嗎?小編告訴你。

口苦口干,很常見(jiàn)的癥狀,但是導(dǎo)致這種癥狀出現(xiàn)的原因各有不同,所以只盲目降火,解決不了所有的口苦口干癥,要針對(duì)具體原因具體解決。

                          肝膽濕熱導(dǎo)致的口苦口干

口干口苦,中醫(yī)稱(chēng)之為少陽(yáng)癥,其實(shí)就是肝膽濕熱,上火。肝膽相表里,膽汁是苦,膽氣上溢,所以就口苦了,因?yàn)橛谢?,火又傷津液,所以順帶口干了?/p>

解決辦法:去肝膽濕熱,降肝膽之火,可服用小柴胡湯來(lái)慢慢調(diào)理降火,還有一個(gè)比較快速的方法就是服用維生素C,但是只治標(biāo)不治本,另外,敲膽經(jīng)也是不錯(cuò)的選擇。具體方法見(jiàn)下面圖。

                          胃熱引起的口苦口干

有的時(shí)候,工作忙,壓力大,熬夜多了,加上飲食不良,特別是上班族,久坐,會(huì)使得腸胃功能呆滯,食物一直在胃腸停留不消化,就會(huì)引起胃濕熱,口苦口干。

解決辦法:這種屬于生活習(xí)慣問(wèn)題,只需要飲食改良過(guò)來(lái),喝點(diǎn)小米粥,山藥粥,自己調(diào)節(jié)釋放壓力,下班去跑步運(yùn)動(dòng),晚上睡覺(jué)泡腳,促進(jìn)消化功能正常就可以了。也可以吃點(diǎn)降胃火的藥如牛黃清胃丸,蘆根茶什么的。

                         口腔疾病伴隨的口苦口干

口腔炎癥,牙齦炎,牙周炎等口腔疾病會(huì)伴隨口苦口干,這種時(shí)候,降火是沒(méi)有用的,只有治好口腔疾病才有效。

解決方法:自己能做的就是保持口腔清潔,然后去看口腔醫(yī)生,把口腔疾病治了。

                       慢性疾病長(zhǎng)期伴隨的口干口苦

有些人口苦口干不是一兩天的事,持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間,就要注意是不是慢性疾病了,不過(guò)有慢性疾病的人一般不單單出現(xiàn)口苦口干的癥狀,還會(huì)出現(xiàn)其他相應(yīng)癥狀,比如膽囊炎,慢性胃炎,糖尿病,膽汁排泄異常,肝臟功能異常等疾病。

解決方法:去醫(yī)院檢查,對(duì)癥治病,防范于未然,不可盲目降火。

治療口干口苦注意要點(diǎn):

1. 對(duì)癥下藥:查明原因,對(duì)準(zhǔn)原因下藥

2. 避開(kāi)盲區(qū):不要盲目相信偏方和只用食補(bǔ)治療,食補(bǔ)有一定作用,但只能輔助,要自身保健和藥物治療綜合才好。

3. 一般來(lái)說(shuō),治療口苦多用清熱,祛濕,祛酸的中藥,這樣可以保護(hù)胃黏膜,如川黃連、吳茱萸等。

4. 飲食注意,多吃清涼飲食,情緒穩(wěn)定,勞逸結(jié)合。

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