據報道，倫敦國王學院和南安普頓大學研究人員對59名患有輕度、中度老年癡呆癥的男女進行了為期6個月的跟蹤調查研究。這些志愿者在研究初都接受過牙科檢查，并在研究初和研究末期都接受過認知和血液測試。

　　研究結果表明，20名患有牙齦疾病的參與者，他們的記憶力衰退速度比其他受訪者更快。同樣值得關注的是，易患牙齦疾病的人群或更易受到記憶問題的困擾。

　　血液測試揭示了其中可能的原因。研究認為，患牙齦疾病的受訪者血液中含有更多引起炎癥的化學物質，這些化學物質被認為會對大腦造成影響。

　　倫敦國王學院牙科研究所的艾德(MarkIde,)博士稱，治療患老年癡呆者的牙齦疾病或能減緩他們記憶力的衰退速度。同時，對于尚未患老年癡呆者來說，規(guī)律性地刷牙或可以預防老年癡呆。

　　10種口腔異常暗示疾病

　　1.半透明牙齒：胃酸反流。

　　胃酸反流(胃食管反流病)會導致燒心。胃酸反流至口腔會導致牙齒琺瑯質遭到腐蝕。

　　專家建議：減少柑橘類水果和蘇打水等酸性食物攝入量，睡前兩小時不要吃東西。及時看牙醫(yī)，做適當治療。

　　2.牙齒磨損：夜間磨牙癥。

　　壓力過大會導致夜間磨牙。

　　專家建議：做瑜伽和打坐冥想等活動都有助于緩解壓力。另外，牙醫(yī)會選擇合適的牙套幫你保護牙齒。

　　3.牙齦蒼白：貧血。

　　身體缺鐵會導致血紅蛋白不足，負責攜帶氧氣至肺部的紅細胞減少。牙齦血管密集，如果紅細胞不足，牙齦就會發(fā)白。

　　專家建議，多吃富含鐵的食物有助于改善貧血。如果沒有緩解應看醫(yī)生，牙齦發(fā)白也可能是其他疾病所致。

　　4.口腔金屬味：味覺障礙。

　　口腔金屬味道出現(xiàn)一兩天，可能是味覺障礙所致。缺鋅可能是一個主要原因，鋅對味蕾細胞的正常工作起到舉足輕重的作用。

　　專家建議：及時看醫(yī)生，查血測鋅。多吃牡蠣、紅肉和禽類等富含鋅的食物。

　　5.牙齦萎縮：牙齦炎。

　　不良口腔衛(wèi)生習慣會導致牙垢及牙結石，進而誘發(fā)慢性牙齦炎。如果不及時治療則會導致牙周炎及牙齦萎縮。牙病久拖不治還會增加心臟病和腦卒中危險。

　　專家建議，堅持每天早晚刷牙，用牙線清潔牙縫。每半年看一次牙醫(yī)。

　　6.口瘡：口腔潰瘍。

　　口瘡是一塊小且疼痛的潰瘍或傷痛，通常見于口腔。此病多因為壓力所致或酸性食物進食過多。口腔潰瘍通常10—14天會自愈。

　　專家表示，如果口腔潰瘍處出現(xiàn)灼痛刺痛應看醫(yī)生，抗菌漱口液、糖皮質激素軟膏或局部類固醇藥物都有助于緩解疼痛和刺激。

　　7.舌苔顏色異常：細菌或真菌感染。

　　暫時性褐色或黑色舌苔可能是咖啡或煙草所致。然而，白色或黃色舌苔(并伴有發(fā)癢或敏感)則可能是細菌或真菌感染。

　　專家建議，看醫(yī)生，藥物很容易治療。

　　8.舌面崎嶇不平：游走性舌炎。

　　游走性舌炎(也稱“地圖舌”)的癥狀為舌頭表面出現(xiàn)地圖樣紅色斑點。該病通常原因不明，有醫(yī)生認為是辛辣食物所為，通常一周會自愈。

　　專家建議，如果舌頭紅色斑點持續(xù)時間長，斑點變大，則應該看醫(yī)生以排除口腔癌的可能。

　　9.口干：腮腺舍格倫綜合征。

　　該病是一種免疫性疾病，淚腺、唾液腺等遭到自體免疫系統(tǒng)攻擊，使身體無法產生足夠的唾液和淚液等體液，導致慢性眼干口干。

　　專家表示，雖然體征主要為口干，但是該病大多由眼科治療。該病難以治愈，但有多種藥物可以緩解癥狀。

　　10.持續(xù)性口腔異味：糖尿病。

　　口臭(頑固性口腔惡臭，甚至刷牙后也無改善)可能存在多種誘因，糖尿病是常見原因。糖尿病患者胰島素缺乏，無法將葡萄糖完全轉換為能量。一旦葡萄糖缺乏，身體就會將脂肪分解為酮類酸性物質，該物質聚集于唾液(血液和尿液中也含有)，就會導致口腔惡臭。

　　專家建議：去醫(yī)院做全面體檢。

　　防治牙齦炎的8種簡單方法

　　1、戒煙、戒酒

　　煙和酒會流失保持口腔健康所需的維生素及礦物質，要想有健康的牙齒，必須戒煙和酒。

　　2、進食后漱口

　　進食后一定要漱口，可以幫助你清除食物殘渣，對牙齒健康很有幫助。

　　3、多吃生蔬菜

　　生蔬菜含有很多纖維素，能幫助清潔及刺激牙齒及牙齦，以避免牙齦炎。

　　4、使用軟毛牙刷

　　用軟毛牙刷刷牙齦及舌頭，對牙齦很有好處

　　5、輪流使用兩只牙刷

　　輪流使用兩支牙刷的好處在于可以使另一只有時間完全風干，從而減少細菌滋生的幾率，這對牙齒的健康非常重要。

　　6、刷牙齦邊緣

　　刷牙時不要忽略容易堆積牙垢的牙齦邊緣，將牙刷傾斜45度角，由內向外刷，如此可預防牙齦發(fā)炎。

　　7、給牙齒補鈣

　　牙骨疏松容易導致牙齦炎，可以多吃含有鈣質的食物，來強化骨骼。

　　8、清除牙石

　　應該定期去牙醫(yī)處洗牙，以清除牙石，預防牙齦炎。