世界衛(wèi)生組織對(duì)口腔保健非常重視，并把“牙齒清潔、無齲洞、無疼痛感、牙齦顏色正常、無出血現(xiàn)象”制定為口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)。

　　誤區(qū)1：洗牙會(huì)導(dǎo)致牙縫增大，牙體受到損傷，引起牙齒過敏。

　　持這種觀點(diǎn)的人，首先是對(duì)洗牙的原理和目的不了解。目前，醫(yī)院及正規(guī)牙科診所進(jìn)行的洗牙，是通過超聲波高頻振蕩，去掉牙齒表面的結(jié)石及鈣化的污物，避免其進(jìn)一步刺激牙齦，出現(xiàn)出血、怕酸、怕甜、怕熱、怕冷等癥狀，進(jìn)而導(dǎo)致牙齦發(fā)炎。這種清洗對(duì)牙齒是沒有磨損和傷害的。其次，洗牙后牙齒過敏、牙縫增大，感覺不太舒服，是由于多年來沒有洗牙的習(xí)慣，牙結(jié)石附著在牙體上時(shí)間過長(zhǎng)，堅(jiān)硬度高，一下子去掉后，反而不太適應(yīng)。再加上長(zhǎng)期不洗牙，導(dǎo)致牙齦萎縮，牙根外露，平時(shí)有結(jié)石覆蓋，洗掉后出現(xiàn)會(huì)出現(xiàn)一定的過敏癥狀。牙結(jié)石如不及時(shí)清除，會(huì)大大提高口腔疾病的發(fā)生率。至于牙縫問題，這是本來就有的，只不過長(zhǎng)時(shí)間沒有清洗，讓結(jié)石給堵塞了。

　　誤區(qū)2：洗牙花錢費(fèi)時(shí)又難受，沒有必要。

　　一般情況下，每半年或一年洗一次牙即可，對(duì)于吸煙者，最好3個(gè)月左右洗一次。定期洗牙，不僅清潔了牙齒，醫(yī)生還可同時(shí)為洗牙者做一次牙齒檢查，便于及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)治療。第一次洗牙，因?yàn)檠拦篙^多，可能會(huì)有些難受，但只要堅(jiān)持下來，并注意保持口腔的清潔，下次洗牙就好多了。

　　通過清洗，不但牙齒會(huì)變得更加清潔，口腔內(nèi)的異味（一般是由于牙部疾病沒有得到及時(shí)治療引起的）也會(huì)消除。這不僅能實(shí)現(xiàn)“牙好，胃口就好，身體倍兒棒，吃嗎嗎香”，更會(huì)使自信心得到提高，對(duì)于成功的社會(huì)交往也將起到不可估量的作用。

　　最后，需要提醒大家的是，一定要到正規(guī)的牙科醫(yī)院或診所洗牙。因?yàn)椋囱酪话阋?jīng)過去結(jié)石、噴砂、去色素、拋光四個(gè)程序，而那些收費(fèi)極低的洗牙點(diǎn)，一般只做第一步，當(dāng)然也就無法實(shí)現(xiàn)保健、靚齒的目的。

（實(shí)習(xí)編輯：徐潤蘭）