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洗牙后如何預(yù)防牙垢保持牙齒干凈

2015-02-12 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:洗牙可以將堆積在牙齒上的牙垢全部去除,但是如果洗牙后不注意保護(hù)牙齒,牙垢很快就會“再回來”,今天小編就來教你幾個防牙垢的小竅門。日常生活中可以利用以下幾種方法來幫助清除牙垢,保持牙齒清潔。下面一起來了解一下吧。
  草莓
 
  材料:草莓一顆,發(fā)酵粉1/2茶匙。
 
  方法:將草莓碾成糊狀,與發(fā)酵粉充分混合,用一個柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面,5分鐘后用牙膏將混合物刷掉,然后漱口。
 
  食醋
 
  材料:家里的食醋(陳醋、白醋都可以,但是不可以是醋精)。
 
  方法:含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉,刷牙。
 
 
  檸檬
 
  材料:檸檬汁。
 
  方法:檸檬去皮,榨成汁。晚上刷洗完牙齒之后,用棉簽蘸少量的檸檬汁擦拭我們的牙,要注意的是,不要著急,要一點(diǎn)一點(diǎn)全部擦到,要不第二天牙齒的顏色會很不均勻的。美白的,如果顏色不一樣會很明顯,所以要細(xì)致,還有不要蘸太多的汁,一回蘸4、5滴就可以了,來回蘸個6次就全部擦拭到。
 
  酵母粉
 
  材料:酵母粉。
 
  方法:刷牙時,將牙膏蘸上少許的酵母粉,這樣刷牙就有牙齒美白的功效了(模特們常用的方法)。如果沒有酵母粉,用小蘇打,也有同樣的牙齒美白效果哦。
 
  花生
 
  材料:把生花生嚼碎,不要磨的太碎,呈顆粒狀即可。
 
  方法:將花生咬碎后,以破碎的花生屑作為牙膏,用牙刷刷牙。顆粒狀的花生屑可以將牙垢磨除,要牙齒美白。
 
(實(shí)習(xí)編輯:葛小小)
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