牙膏，是人們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｓ玫那鍧嵱闷?。早?000多年以前，古羅馬就有人用滑石粉刷牙。早期的潔齒品主要是白堊土、動(dòng)物骨粉、浮石甚至銅綠，直到19世紀(jì)人們還在使用牛骨粉和烏賊骨粉制成的牙粉。

　　1893年維也納人塞格發(fā)明了牙膏并將牙膏裝入軟管中，從此牙膏開(kāi)始大量發(fā)展并逐漸取代牙粉。隨著科技的發(fā)展，工藝裝備的改進(jìn)和完善，各種類(lèi)型的牙膏相繼問(wèn)世。現(xiàn)在常用的牙膏分為普通牙膏、含氟牙膏和藥物牙膏三大類(lèi)。其中含氟牙膏因其防齲的特點(diǎn)被人們所推崇，而有人在使用含氟牙膏時(shí)，相信“不把牙膏泡沫刷干凈可以更好地保護(hù)牙齒”，那么這種說(shuō)法究竟有多大可信度呢？

　　中關(guān)村醫(yī)院口腔科主任劉振華在接受記者采訪(fǎng)時(shí)表示，牙膏的主要作用是與牙刷一起輔助刷牙，它的主要成分是摩擦劑。通過(guò)輔助牙刷的摩擦，幫助清潔牙面上的食物殘?jiān)④浌?、牙菌斑等等。無(wú)論哪種牙膏，它的成分主要有潔凈劑、摩擦劑、膠粘劑和芳香劑與不同的藥物，摩擦劑是構(gòu)成牙膏的主體。

　　近年來(lái)，許多藥物牙膏聲稱(chēng)具有預(yù)防或治療口腔疾病的功效，在劉振華看來(lái)是值得商榷的。首先，牙膏在口腔內(nèi)不能保持太長(zhǎng)時(shí)間，3——5分鐘后即被漱出，藥物難以在短時(shí)間內(nèi)發(fā)揮藥效，而且專(zhuān)用藥品劑量還必須避免刺激口內(nèi)軟組織，因而不能提高到足夠的有效濃度，牙膏有時(shí)可作為口腔治療的輔助品，但不能替代藥物進(jìn)行口腔治療。

　　含氟牙膏是20世紀(jì)口腔醫(yī)學(xué)發(fā)展的一大貢獻(xiàn)。大量科學(xué)研究證明，使用含氟牙膏可以預(yù)防齲齒。2——3年短期的臨床試驗(yàn)結(jié)果表明，含氟牙膏可以減少25%左右新生齲齒的發(fā)生。20世紀(jì)50年代后，發(fā)達(dá)國(guó)家齲齒發(fā)病率大幅度下降，含氟牙膏發(fā)揮了重要作用。

　　“含氟牙膏留在牙面上可能對(duì)牙齒的再礦化、預(yù)防齲齒有一定的功能。有些兒童做牙齒的氟保護(hù)，需要將含氟物質(zhì)在牙面上多停留一些時(shí)間。”劉振華說(shuō)，“‘不把牙膏泡沫刷干凈可以更好地保護(hù)牙齒’這一說(shuō)法并沒(méi)有確切的科學(xué)依據(jù)。”

　　氟作為人體的一種微量元素，攝入過(guò)多或過(guò)少都會(huì)給人體健康帶來(lái)不利影響。人或動(dòng)物長(zhǎng)期攝入過(guò)量的氟化物，會(huì)蓄積在體內(nèi)而發(fā)病，是以牙齒和骨骼損害為主并波及到心血管及神經(jīng)系統(tǒng)的全身性疾病。另外，高氟水地區(qū)的人們不宜使用含氟牙膏，以免引起氟中毒。兒童氟中毒主要表現(xiàn)為氟斑牙，成人主要表現(xiàn)為氟骨癥。

　　所以無(wú)論兒童還是成人，在使用含氟牙膏時(shí)如果不將牙膏泡沫沖洗干凈，長(zhǎng)期吞食會(huì)對(duì)身體、牙齒有一定的危害。

　　“除了每天三次徹底地刷牙和使用牙線(xiàn)外，每半年到一年還應(yīng)當(dāng)進(jìn)行一次‘牙周潔治’，即我們通常所說(shuō)的‘洗牙’。因?yàn)樗⒀乐荒芮宄烂娴氖澄餁堅(jiān)?、牙菌斑、軟垢等，而?duì)于牙齒間隙還需要牙線(xiàn)清潔，而且這些措施對(duì)牙石束手無(wú)策，牙石的沉積會(huì)誘發(fā)牙齦炎、牙周炎等口腔疾病。”劉振華說(shuō)道。

　　劉振華建議，在選擇牙膏時(shí)，一般推薦摩擦劑顆粒較細(xì)、較圓（如球形二氧化硅）的牙膏。這樣對(duì)牙的摩擦力沒(méi)有那么大，可以有效防止牙面的劃痕。某些藥物性漱口水含有消炎、殺菌的藥物成分，長(zhǎng)期使用可能會(huì)破壞口腔微生態(tài)平衡，不能自行長(zhǎng)期使用，更不能代替刷牙。

（實(shí)習(xí)編輯：張雅婷）