心靈和心理的區(qū)別在哪里?很多人都不知道
心靈是一種生活方式和自我修煉的方式,而心理則更多強(qiáng)調(diào)從人的生理到心理的一種了解,然后看到自己在認(rèn)知層面、精神層面可能會(huì)存在哪些物理性、器質(zhì)性,或者是精神性的一些疾病狀態(tài)。
男人不喜歡一個(gè)人的時(shí)候,是不會(huì)積極和主動(dòng)示好的。更多的時(shí)候,如果男人對(duì)一個(gè)女人冷暴力,說(shuō)明這個(gè)男人是不喜歡這個(gè)女人的。
疑病癥患者整日處在對(duì)根本并不存在的疾病的恐懼和焦慮中,仿佛胸口像壓了一塊巨石一樣喘不過(guò)起來(lái),內(nèi)心十分壓抑,如果不盡快加以調(diào)節(jié),很可能會(huì)給身心健康造成嚴(yán)重影響, 比如引發(fā)抑郁癥狀、失眠癥狀的出現(xiàn)。那么怎樣才能擺脫疑病癥的困擾呢?心理專家是這樣解釋的。
心靈是一種生活方式和自我修煉的方式,而心理則更多強(qiáng)調(diào)從人的生理到心理的一種了解,然后看到自己在認(rèn)知層面、精神層面可能會(huì)存在哪些物理性、器質(zhì)性,或者是精神性的一些疾病狀態(tài)。
每一種情緒、癥狀,都是身體的語(yǔ)言,當(dāng)我們學(xué)會(huì)聆聽身體的語(yǔ)言,我們就會(huì)收獲真正的身心健康。每一種疾病,都包含著身體與內(nèi)在的需要,都隱含著療愈的信息,當(dāng)我們讀懂了疾病所帶來(lái)的信息,疾病常常就可以真正的痊愈。
直到人類理解了這個(gè)哲學(xué)。開始淡化CPU的核心功能,更多的把經(jīng)歷放在機(jī)器人的每一個(gè)關(guān)節(jié)的簡(jiǎn)單功能。腿就做抬腿和放下,手就做打開和握緊的動(dòng)作。
你需要一個(gè)坐下來(lái)就不想動(dòng)的地方,不是多么豪華,也不是多大的空間,那是一個(gè)讓自己心靈休息的安靜角落。去感覺家里有什么地方適合自己。要具有安全感,不會(huì)被打擾,是一個(gè)很放松安靜、溫暖舒服的小空間。
消極負(fù)面的人都是信命的。他們?nèi)狈ψ灾屏托袆?dòng)力,甚至連正視挑戰(zhàn)的勇氣都沒有。他們害怕的不僅是失敗,更害怕失敗會(huì)摧毀他們的面子、尊嚴(yán)。
對(duì)于我們來(lái)說(shuō),也許20歲那年買得起10歲那年買不起的玩具,可卻沒了當(dāng)初那般期待感。30歲那年有勇氣去追20歲那年不敢追的女孩,可女孩早已為人婦多年。