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老年癡呆前兆很明顯 大家要重視

2020-02-15 來源:太極桐君閣江蘇省公司  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:一般患老年癡呆癥的人分為兩類,一類是叫做早老性癡呆,這類患者一般的年齡在65歲以前,另一種是叫老年性癡呆,這類患者的年齡一般在65歲以后。

老年癡呆癥也叫阿爾茨海默癥,這類病在這幾年已經(jīng)逐漸普及全世界,據(jù)報道,中國是世界上阿爾茨海默癥患者最多的國家,因此,面對越來越多的老人開始進入老年癡呆的癥狀,我們不得不對此引起重視。

一般患老年癡呆癥的人分為兩類,一類是叫做早老性癡呆,這類患者一般的年齡在65歲以前,另一種是叫老年性癡呆,這類患者的年齡一般在65歲以后。

數(shù)據(jù)顯示,中國患有老年癡呆癥的患者超過了1000萬人,早老年癡呆癥患者的發(fā)病率是6%,80歲以上老人患老年癡呆癥的發(fā)病率達到30%。而且85歲以上老年人中,患病率可達20%~30%,這一占比率是不低的。

根據(jù)老人患有老年癡呆癥的現(xiàn)象,可以區(qū)分為患病前后期的兩個階段。

1、老年癡呆癥的前期癥狀:

一般來說患有老年癡呆癥的老人在前期的時候,可能只是出現(xiàn)短時間記憶上的缺失,具體表現(xiàn)在上個星期做的事今天就忘記的情況。這時候的老人還是可以獨立完成很多事情,并且在家人和外人看來是沒有奇怪的地方的。

2、老年癡呆癥的后期癥狀:

隨著病情的時間延長,老人的記憶會出現(xiàn)大部分缺失,而且這種現(xiàn)象是只需要接觸就可以感受出來。

老人一般表現(xiàn)在前一秒的事情后一秒就忘記了,甚至講話方面會出現(xiàn)講話結(jié)結(jié)巴巴的現(xiàn)象。這時候的老人表現(xiàn)出來的癥狀是非常明顯的,而且這個時期的老人都已經(jīng)被斷定為老年癡呆癥患者了。

因此,我們要預防老年癡呆癥的發(fā)生,下面就給大家介紹一些預防方法。

1、注意腦子訓練

有的人年紀大了,動腦子越來越少了,這樣就很容易患有老年癡呆癥,所以不管年紀多大,都盡量動一下腦子,可以多看一些書,這樣就能夠避免患老年癡呆癥了。

2、避免腦動脈硬化腦血栓等疾病的發(fā)生

腦動脈硬化是很容易導致老年癡呆的發(fā)生,老人可以在平常多做一下運動,養(yǎng)成調(diào)節(jié)膳食和少吃鹽的習慣,這樣老年癡呆癥也會遠離我們。

3、運動鍛煉

運動時鍛煉身體的很重要的方式之一,所以即使年紀大了,也可以做些運動,比如可以去跳跳廣場舞,這樣有助于身體的拉伸,不至于老化。

4、要樂觀

不管是什么時候,我們都要有一個好的心情去面對生活的困難,多看一下外面的世界,結(jié)交一些新朋友,也可以和老朋友聚一下,這樣有助于腦子和身體保持活躍,防止老年癡呆癥的發(fā)生。

5、飲食規(guī)律

一日三餐,早起早睡應該是固定的,定時進食和定時睡覺是預防老年癡呆癥的發(fā)生有積極的意義。

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