抑郁,一開(kāi)始是一種情緒上的疾病,它指的是持續(xù)性的情緒低落。抑郁的時(shí)候,我們不僅感到疲倦、睡眠不佳、心灰意懶、食欲和性欲減退,更重要的是,我們的思維方式會(huì)發(fā)生變化。
人對(duì)世界和自己的認(rèn)知,其實(shí)是由思維方式?jīng)Q定的。做完一件事之后,正向思維的人,會(huì)認(rèn)為是成功的,但負(fù)向思維的人,或許認(rèn)為是失敗的。開(kāi)心的事和痛苦的事,是由思維方式?jīng)Q定的。未來(lái)很美好或者未來(lái)一片灰暗,也是由思維方式?jīng)Q定的。
抑郁癥,會(huì)讓負(fù)向的思維、理解、記憶占據(jù)我們的大腦,從而改變我們對(duì)世界、對(duì)未來(lái)的看法。
一、負(fù)向思維的表現(xiàn)。
患抑郁癥之前,我認(rèn)為別人很喜歡我,我是個(gè)很不錯(cuò)的人?,F(xiàn)在,我認(rèn)為自己在自欺欺人。
患抑郁癥之前,我可以同時(shí)考慮許多問(wèn)題,輕而易舉地處理他們。現(xiàn)在,我的腦中充滿(mǎn)憂(yōu)慮,無(wú)法處理任何問(wèn)題。
二、大腦的抑郁為什么使思維消極。
觀點(diǎn)一:每個(gè)人都多少有些消極觀念,能激活這些觀念的常見(jiàn)事件包括:失去重要東西或遭遇挫折。比如:人際關(guān)系破裂、人際沖突、強(qiáng)烈的失望等。這些事件使我們內(nèi)部的消極觀念被激發(fā)出來(lái),進(jìn)而讓我們做出針對(duì)環(huán)境的消極解釋。思維提供給我們消極觀念的證據(jù),而忽略掉我們積極的品質(zhì)。
觀點(diǎn)二:大腦在遭遇威脅時(shí)以不同的方式思維,是自然進(jìn)化的結(jié)果。例如:野生動(dòng)物發(fā)現(xiàn)草叢中有物體移動(dòng),是會(huì)置之不理,加以探究,還是馬上逃走呢?雖說(shuō)馬上逃走是最消極的,但對(duì)當(dāng)時(shí)的環(huán)境來(lái)說(shuō),也許才是最佳方案。
為了保證安全,大腦會(huì)在應(yīng)激情境下采取防御性行動(dòng),防患于未然。但對(duì)于抑郁癥而言,倉(cāng)促的判斷,會(huì)使我們陷入痛苦。比如:家人沒(méi)有在預(yù)定時(shí)間回家,我們心里會(huì)產(chǎn)生恐懼,雖然理智告訴我們不會(huì)出什么事,但心里的焦慮卻很難消除。因此,我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,糾正腦海中錯(cuò)誤的感受。對(duì)大腦的自然反應(yīng),要用理性加以控制。
三、消極觀念與人際關(guān)系。
消極觀念表現(xiàn)在人際關(guān)系中,可能使我們對(duì)他人的關(guān)心表現(xiàn)得很冷漠,并產(chǎn)生如下觀點(diǎn):
1、忽視掉其他人的關(guān)心,感覺(jué)沒(méi)有人關(guān)心我;
2、覺(jué)得自己不受重視,覺(jué)得我的需要時(shí)無(wú)足輕重的;
3、對(duì)他人的幫助,感到自己成為他人的負(fù)擔(dān);
4、覺(jué)得需要愛(ài)和關(guān)心是個(gè)人缺乏獨(dú)立性的表現(xiàn);
5、感到自己十分孤獨(dú);
6、在自己需要他人幫助的時(shí)候,產(chǎn)生自責(zé)情緒,覺(jué)得自己脆弱、貪婪;
7、感到自己的需求給他人造成了困擾;
8、認(rèn)為想從他處獲取幫助的人很幼稚。
正是這些消極的觀念,使患者的情感需要無(wú)法得到滿(mǎn)足因而變得更加抑郁。要學(xué)會(huì)表達(dá)自己,與他人交流,以利于自身的心理健康。
1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿(mǎn)意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥76治療抑郁障礙,治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙。
健客價(jià): ¥98適應(yīng)癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià): ¥59輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥52鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥52用于治療抑郁癥,用于治療廣泛性焦慮障礙。
健客價(jià): ¥220用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥70治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià): ¥90適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥108適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià): ¥152本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥85適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥29用于顱腦外傷、腦血管病后遺癥伴有記憶減退及注意力集中障礙的癥狀改善。對(duì)腦功能不全有輔助改善作用,也用于蛋白質(zhì)缺乏、神經(jīng)衰弱病人以及對(duì)一般蛋白質(zhì)消化吸收障礙的病例。
健客價(jià): ¥15用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng),主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià): ¥25主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià): ¥63用于抑郁癥的治療。
健客價(jià): ¥102用于抑郁癥的治療,對(duì)于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià): ¥56治療抑郁障礙,治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙。
健客價(jià): ¥47.51.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對(duì)于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評(píng)價(jià)過(guò)高、睡眠要求減
健客價(jià): ¥50鹽酸帕羅西汀片:鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐
健客價(jià): ¥569舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細(xì)。
健客價(jià): ¥48舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥,初始治療有反應(yīng)后,舍曲林在治療強(qiáng)迫癥二年的時(shí)間內(nèi),仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià): ¥13.51.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥246主要用于抑郁癥,亦可用于治療強(qiáng)迫癥。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià): ¥13.8