簡單從容面對生活
王心凌的歌曲《彩虹的微笑》中有一句歌詞說
“笑一笑,沒什么什么大不了”。
生活中的很多的事情,笑一笑真的就沒什么大不了么?
假裝微笑比解釋為何悲傷簡單的多
正如標題那樣,很多時候,當我們傷心難過,確實難以控制的時候,悲傷的表情、眼淚會掛在臉上,關心我們的人,會詢問一句“怎么了”?其實很多時候,我們都很討厭那句怎么了,因為真的不想說。不管是真心的想幫助我們,還是其實只是想看我們的笑話,我們都不想說。
于是,微微一笑,“沒事”。一個假裝的微笑,免去了解釋我們?yōu)楹螘牡膩睚埲ッ},用一個微笑來武裝自己,避免了大規(guī)模的對話和不想對話的尷尬。無論是偽笑、苦笑還是確實抱歉的笑,別人也會對我們更加寬容。
而且,尷尬的笑容能夠讓我們脫離緊張的關注焦點。可能也會間接的讓我們把一直放在傷心事件上的心思,轉移到其他的方面。
勸人在悲傷的時候微笑很殘忍
笑一笑,真的沒什么大不了么?答案是否定的。盡管微笑可以用來武裝自己,但是讓一個人在傷心的時候微笑,無論是主動的還是被迫的,都是一件比較殘忍的事情。
就好比說上段文字中的情況,其實在傷心的時候,我們很多人是笑不出來,但是為了避免尷尬,我們還是禮貌性的微笑了下。轉身之后,笑容肯定早就已經坍塌了。
那被迫性質的就更加難受了,只是因為不讓安慰自己的人難過、失望,我們就微笑,的確很殘忍。而且心理學家忠告,要小心“情緒勞動”,如果真正的心情與臉上的表情長期不相一致,可能使你心力憔悴,并導致職業(yè)倦怠。
當你身邊的人遇到傷心的事情的時候,不要讓她微笑,也不要問為什么,有時候只需要給TA遞一張紙,或者拍拍TA的肩膀或背,讓TA知道無論如何你都在,就可以了。
請讓悲傷,像笑一樣憋不住
悲傷可以憋住,笑憋不住。不知道大家有沒有發(fā)現,很多時候,當我們遇到傷心的事情的時候,難受可以按“暫停”,我們可以暫時的緩解痛苦與難受,去處理眼前最重要的事情,但是想笑的時候卻控制不了,有時候還不得不中斷手頭的事情。
雖然不知道為什么會有這樣的情況(網絡上沒有資料,筆者真心難以回答,有待心理學家在未來做出解答),但是筆者想說:如果環(huán)境允許,請不要憋住你的悲傷,請不要勉強自己去微笑。
不止是因為會心力憔悴,更甚至的會導致心理方面疾病,比如說自閉、抑郁等。所以,哪怕悲傷可以憋住,但是一旦環(huán)境適合的時候,就請把悲傷發(fā)泄出來。我們要把情緒上的垃圾都丟掉,才能讓自己的身心更加的健康。
1.膽囊膽固醇結石一必須是X射線能穿透的結石,同時膽囊收縮功能須正常; 2.膽汁淤積性肝?。ㄈ纾涸l(fā)性膽汁性肝硬化); 3.膽汁反流性胃炎。
健客價: ¥198本品用于膽固醇型膽結石,形成及膽汁缺乏性脂肪瀉,也可用于預防藥物性結石形成及治療脂肪痢(回腸切除術后)。
健客價: ¥24彌凝用于治療中樞性尿崩癥。服用彌凝后可減少尿液排出,增加尿滲透壓,減低血漿滲透壓,從而減少尿頻和夜尿。 彌凝用于治療六歲或以上患者的夜間遺尿癥。
健客價: ¥1681.用于治療中樞性尿崩癥。服用本品后可減少尿液排出,增加尿滲透壓,減低血漿滲透壓,從而減少尿頻和夜尿。 2.本品用于治療6歲或以上患者的夜間遺尿癥。
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健客價: ¥2.5活血益氣、補肝腎、接骨續(xù)筋、消腫止痛、促進骨折愈合。用于新鮮骨折及陳舊骨折、股骨頭壞死、骨關節(jié)病、腰椎間盤突出癥等癥。
健客價: ¥89溶解膽固醇結石 1.在膽囊或膽管存在1個或多個X-射線可見的霞徑小于2cm的膽固醇結石 2.拒絕手術治療或不適合手術治療 3.十二指腸插管膽汁檢查證實膽固醇過飽和
健客價: ¥87適用于慢性阻塞性肺?。–OPD)的維持治療,包括慢性支氣管炎和肺氣腫,伴隨性呼吸困難的維持治療及急性發(fā)作的預防。
健客價: ¥77本品用于膽固醇型膽結石,形成膽并缺乏性脂肪瀉,也可用于預防藥物性結石形成及治療脂肪痢(回腸切除術后)。
健客價: ¥29用于發(fā)熱及輕、中度的疼痛。
健客價: ¥15適用于慢性阻塞性肺病(COPD)的維持治療,包括慢性支氣管炎和肺氣腫,伴隨性呼吸困難的維持治療及急性發(fā)作的預防。
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健客價: ¥16被風散結、消腫止痛。用于跌打損傷所致之外傷紅腫、內傷脅痛。
健客價: ¥16用于發(fā)熱及輕、中度的疼痛。
健客價: ¥15適用于肝癌、食管癌、胃和賁門癌等及白細胞低下癥、肝炎、肝硬化、乙型肝炎病毒攜帶者。
健客價: ¥421、治療非毒性的甲狀腺腫(甲狀腺功能異常); 2、甲狀腺腫切除術后,預防甲狀腺腫復發(fā); 3、甲狀腺功能減退的替代治療; 4、抗甲狀腺藥物治療功能亢進癥的輔助治療; 5、甲狀腺癌術后的抑制治療; 6、甲狀腺抑制試驗。
健客價: ¥30.9養(yǎng)血祛風,潤燥止癢。用于血虛風燥所致的銀屑病。
健客價: ¥34祛風止痛,活血消腫。用于跌打扭傷,瘀血腫痛,風濕性關節(jié)炎,腰腿酸痛。
健客價: ¥13.5