植物神經(jīng)系統(tǒng)在人體中起到一個(gè)主導(dǎo)作用的調(diào)節(jié)系統(tǒng)，它能夠幫助人體調(diào)節(jié)各種器官的共同作用，讓機(jī)體能夠正常運(yùn)作。一旦植物神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生紊亂就會(huì)影響整個(gè)身體的功能。

　　植物神經(jīng)紊亂大多是生活或者是工作的壓力壓迫導(dǎo)致的問(wèn)題的，平時(shí)需要盡量緩解的情緒的問(wèn)題的，尤其是可以通過(guò)的多方面的方式進(jìn)行的緩解的身體的健康的。首先是進(jìn)行的心理醫(yī)生的咨詢的，找出來(lái)的病因的，之后需要進(jìn)行的針對(duì)性的治療的。尤其是之后加強(qiáng)的身體的鍛煉的，盡量是多出去呼吸的新鮮的空氣的，飲食多食一些有助于的血液的循環(huán)的食物的。

　　盡量多進(jìn)行一些戶外活動(dòng)，不要沒(méi)事一個(gè)人悶在家中，有條件的話可以參加一些體育鍛煉，如打高爾夫球、打康樂(lè)球、打太極拳等。戶外活動(dòng)不僅可以呼吸到新鮮空氣，而且還可以通過(guò)各種活動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，達(dá)到心理愉悅的目的。

　　在中醫(yī)理論中，認(rèn)為植物神經(jīng)紊亂是情志之傷所致，也就是人們的主觀精神意志導(dǎo)致了該病的發(fā)生。所以，中醫(yī)所采用的治療主要是為了達(dá)到補(bǔ)脾益氣、養(yǎng)心安神的效果。用甘草10克，小麥15克，大棗5枚，制成甘麥大棗湯。用水煎服，分2～3次服完即可。

　　及時(shí)進(jìn)行心理疏泄。遇到令人頭痛的事情產(chǎn)生不良情緒時(shí)，不要憋悶在心里，而應(yīng)想辦法將其疏泄出來(lái)。心理疏泄有兩種方法，一種方法是自我勸導(dǎo)，自我解脫，就是換一個(gè)角度思考可以得出一個(gè)完全新的結(jié)論。比如有一些事情從這個(gè)角度看是壞事，而從另一個(gè)角度看，有可能是好事。

　　對(duì)植物神經(jīng)系統(tǒng)的檢查，主要是為了協(xié)助臨床診斷，很少只進(jìn)行這方面的單獨(dú)檢查，因?yàn)楠?dú)立的植物神經(jīng)系統(tǒng)疾病很少。植物神經(jīng)系統(tǒng)包括交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)，它們的作用往往是相互拮抗的，它們?cè)诖竽X皮質(zhì)，丘腦下部等大腦高級(jí)中樞控制下，互相協(xié)調(diào)共同完成對(duì)機(jī)體的調(diào)節(jié)功能。其功能主要是支配平滑肌、腺體、心臟和血管的活動(dòng)。