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青少年患神經(jīng)衰弱,開玩笑?

2017-11-11 來源:南京精神心理健康  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:青少年神經(jīng)衰弱多是由于大腦長期情緒緊張和學習壓力導致的。如果神經(jīng)衰弱患者想要從神經(jīng)衰弱的困擾中早日走出來,一味的藥物治療治標不治本,不值得提倡。

  神經(jīng)衰弱在青少年中較為常見。它是由于大腦長期過度緊張而造成大腦興奮與抑制機能失調(diào),屬于神經(jīng)官能癥。

  青少年正處于由家庭到社會的過渡階段,要獨立適應不穩(wěn)定的環(huán)境,很可能會遇到一些精神上的刺激和社會環(huán)境的影響,加之先天素質(zhì)又有某些弱點和缺憾,更容易造成心理上的沖突,引起情緒障礙而導致神經(jīng)衰弱的發(fā)生。

  青少年神經(jīng)衰弱的主要癥狀有:

  01容易疲勞

  表現(xiàn)在腦力與體力上,整日情緒低迷,身心疲憊。工作學習起來,很快就感到十分勞累,效率減退耐力差。

  02神經(jīng)過敏

  對外界刺激過分敏感,他們怕吵、怕光、怕異味等。情緒不穩(wěn)定,易發(fā)脾氣,遇到小事就激動起來,但很快就疲勞乏力。

  03睡眠障礙

  可以說是“晚上睡不著,早上醒不了”,更甚者有頭昏腦漲、耳鳴、健忘、注意力不集中等表現(xiàn)。

  04頭部不適

  自覺頭腦不清爽,頭重腳輕,昏脹,頭有壓迫、緊縮感等,學習時疼痛感明顯加強。

  05自疑有病

  神經(jīng)衰弱的癥狀表現(xiàn)在各個系統(tǒng),有的心慌、心跳,即認為是患了心臟病;有臉色發(fā)紅、發(fā)熱感,即認為是患了肺結(jié)核;胃部不適、不愿吃飯,即認為是患了胃病

  青少年神經(jīng)衰弱怎么辦

  青少年神經(jīng)衰弱多是由于大腦長期情緒緊張和學習壓力導致的。如果神經(jīng)衰弱患者想要從神經(jīng)衰弱的困擾中早日走出來,一味的藥物治療治標不治本,不值得提倡。

  而情緒的調(diào)節(jié)具有指導性的意義,對疾病的治療大有裨益。患者要妥善安排好學習和生活,注意勞逸結(jié)合,科學評估自己的能力,不給自己施加太多的壓力,有壓力要及時釋放,多與家長進行交流,和家長建立和諧的親子關系。

  神經(jīng)衰弱治療應以心理治療為主,同時輔以藥物、物理療法。心理療法首先是收集詳盡的病史,全面了解后,然后根據(jù)具體情況通過與患者交談,進行以下措施:

  使患者首先認識到神經(jīng)衰弱的原因是精神創(chuàng)傷,而不良的個性是發(fā)病的基礎。對原因進行耐心細致的分析,若能解決問題當然更好,若不能解決問題,可使其提高認識能力,正確對待。特別要改造不良個性,堅信神經(jīng)衰弱是完全可以治愈的。

  使患者從被癥狀所吸引的過程中解脫出來,樹立樂觀的精神,消除任何緊張情緒及思想顧慮。妥善安排好工作,學習和生活,注意勞逸結(jié)合,腦力勞動和體力勞動相結(jié)合,堅持鍛煉身體,更應注意積極的休息(文體活動等),以鞏固療效和防止再復發(fā)。

 

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