不少人感慨,病來(lái)如山倒、生命太脆弱。
但仔細(xì)關(guān)照我們生活,就會(huì)發(fā)現(xiàn),在疾病來(lái)臨之前我們很早就已經(jīng)感受到身體的不適,如“心臟怎么有點(diǎn)難受啊”“最近總是睡不醒”“太累了,我想歇歇”……但沒(méi)時(shí)間去醫(yī)院,沒(méi)時(shí)間休養(yǎng),甚至沒(méi)時(shí)間補(bǔ)覺(jué)。
繁忙生活造成了身體透支,但那警報(bào)卻沒(méi)有得到重視。與身體如此疏離的現(xiàn)代人恐怕不在少數(shù)。
01、被忽略的身體
總結(jié)下來(lái),我們對(duì)待身體的態(tài)度大致分為三種:
1、把身體當(dāng)做燃料庫(kù)。
身體是革命的本錢,這句話如今已經(jīng)與時(shí)俱進(jìn)——身體是賺錢的本錢,身體是升職的本錢、身體是還房貸車貸的本錢,身體是奮斗的本錢,身體是饕餮的本錢,身體是娛樂(lè)的本錢。
這種態(tài)度在男性身上體現(xiàn)得更加明顯,一方面超負(fù)荷工作、不注重體檢、缺乏運(yùn)動(dòng),一方面又大吃大喝、抽煙酗酒、開夜車。
幾年折騰下來(lái),人就變了一副模樣。能想象吧,當(dāng)年班上那個(gè)清秀斯文的小男生,畢業(yè)幾年后就變成凸肚、紅臉、發(fā)際線退后的大叔。身體對(duì)這些人而言,只是為活著提供動(dòng)力的燃料庫(kù),只顧無(wú)限度榨取,不會(huì)想到要給身體補(bǔ)充能量。
2、把身體當(dāng)做試驗(yàn)室。
這類型以女性最為常見,對(duì)美好身材的追求,使得幾乎沒(méi)有一個(gè)女人對(duì)自己的身體是滿意的,充滿苛責(zé)與不滿,于是想盡辦法改善,身體成為美的試驗(yàn)室。
“芙蓉姐姐都瘦了你還好意思胖嗎?”為減肥,女人們嘗試各式各樣稀奇古怪的減肥招數(shù),過(guò)度節(jié)食造成飲食紊亂,亂用藥物造成傷害,過(guò)度運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼產(chǎn)生不良影響;為了有張上鏡的巴掌臉,在女明星的示范帶頭作用下,平民女子日益成為削骨、磨腮、抽脂、電波拉皮、肉毒桿菌、自體脂肪豐胸的消費(fèi)主力。
當(dāng)女人們驕傲地面對(duì)鏡頭秀出V字臉時(shí),不知道有沒(méi)有聽見身體內(nèi)部傳來(lái)的哭泣。
3、把身體當(dāng)做醫(yī)藥箱。
這類人群以中老年人、病人為主力,營(yíng)養(yǎng)品保健品、養(yǎng)生書、健康節(jié)目的絕對(duì)忠實(shí)粉絲。
熱播電視劇《李春天的春天》中,春天的父親就是典型,老爺子每天憂心忡忡地對(duì)照著養(yǎng)生書籍自我診斷,這兒也不健康、那兒也不健康,永遠(yuǎn)惦記著吃藥吧、補(bǔ)補(bǔ)吧,差點(diǎn)沒(méi)給自己整出毛病來(lái)。
按照一些負(fù)責(zé)任的中醫(yī)和營(yíng)養(yǎng)師的觀點(diǎn),今天人們的生活方式和飲食習(xí)慣,跟古代已經(jīng)有了翻天覆地的變化,古時(shí)候流傳下來(lái)的經(jīng)驗(yàn)并不條條適用的。
就拿這“貼秋膘”來(lái)說(shuō)吧,從前的人說(shuō)苦夏,整個(gè)夏天耗了不少陽(yáng)氣,所以入秋得補(bǔ)補(bǔ)。但現(xiàn)在的人整個(gè)夏天都躲在空調(diào)房里,冷飲水果伺候著,大補(bǔ)反而適得其反。
其他諸如抗生素濫用、過(guò)度醫(yī)療等問(wèn)題,也在損害著我們的身體。
調(diào)理肌膚,平衡油脂分泌,祛痘及痘印,提高身體防御能力,舒緩鼻炎咳嗽,舒緩情緒,提神醒腦。
健客價(jià): ¥1491. 作為尼莫地平注射液預(yù)先使用后的繼續(xù)治療,可預(yù)防和治療由于動(dòng)脈瘤性蛛 網(wǎng)膜下腔出血后腦血管痙攣引起的缺血性神經(jīng)損傷。? 2. 治療老年性腦功能障礙,例如:記憶力減退,定向力和注意力障礙和情緒波 動(dòng)。治療前,應(yīng)確定這些癥狀不是由需要特殊治療的潛在疾病引起的。
健客價(jià): ¥351.有效舒緩因工作引致的情緒問(wèn)題,煩躁和情緒波動(dòng)。2.含有西番蓮成分,緩解神經(jīng)緊張。3.幫助人體將食物轉(zhuǎn)化成能量。
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健客價(jià): ¥9.9用于成人及5歲以上兒童,本藥用于:①各種原因引起的非感染性急、慢性腹瀉的對(duì)癥治療。用于回腸造瘺術(shù)患者可減少排便體積及次數(shù),增加糞便稠度。也可用于肛門直腸手術(shù)后的病人,以抑制排便失禁。
健客價(jià): ¥61.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對(duì)于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評(píng)價(jià)過(guò)高、睡眠要求減
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健客價(jià): ¥1001.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對(duì)于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評(píng)價(jià)過(guò)高、睡眠要
健客價(jià): ¥45杜蕾斯親昵裝:適用于避孕和有助于防止性傳播疾病,可延緩男性在性生活中達(dá)到性高潮的時(shí)間。 杜蕾斯天然膠乳橡膠避孕套(激情裝)(贈(zèng)品):適用于避孕和有助于防止性傳播疾病,可延緩男性在性生活中達(dá)到性高潮的時(shí)間。 杜蕾斯情趣跳蛋:一種性用品,用來(lái)作自慰之用,由于體積小巧,刺激性大,且可以整個(gè)放進(jìn)陰道、肛門,也可以用來(lái)刺激陰蒂、乳頭以及敏感部位。 杜蕾斯天然乳膠橡膠避孕套(love大膽愛(ài)吧):正確
健客價(jià): ¥49.9行氣活血,散結(jié)消腫。用于氣滯血瘀所致的乳癖,癥見乳房?jī)?nèi)腫塊,伴乳房疼痛,多為脹痛、竄痛或刺痛,胸脅脹滿,隨月經(jīng)周期及情緒變化而增減,舌質(zhì)暗紅或瘀斑,脈弦或脈澀;乳腺囊性增生見上述癥候者。
健客價(jià): ¥46舒肝解郁,化瘀祛痰,軟堅(jiān)散結(jié),通絡(luò)止痛。用于肝郁氣滯,痰凝血瘀所致的乳房腫塊,脹痛,有觸痛,或固定痛,胸肋脹痛,胸悶不適,抑郁易怒,諸癥隨情緒變化而加重,以及乳腺增生病見于上述證候者。
健客價(jià): ¥281.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué) 、幻想 、思維紊亂、敵視 、懷疑 )和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠 、少語(yǔ))等。
健客價(jià): ¥150用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如:幻覺(jué)、敵視)和明顯的陰性癥狀(如:反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠),也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀。
健客價(jià): ¥67主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià): ¥66舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細(xì)。
健客價(jià): ¥56溫補(bǔ)腎陽(yáng),用于輕中度抑郁癥中醫(yī)辨證屬于腎陽(yáng)虛證者,癥見抑郁情緒,心緒低落,失眠多夢(mèng),疲倦乏力等。
健客價(jià): ¥86淡化表皮痘印、痘坑、抑制痘痘滋生,維持肌膚健康,調(diào)理滋養(yǎng),抑制表皮油脂過(guò)量分泌,促進(jìn)睡眠,舒緩情緒,促進(jìn)睡眠等作用。
健客價(jià): ¥109通過(guò)本品檢測(cè)尿液,可使女性充分了解自己所處的生理周期。本品科技領(lǐng)先、準(zhǔn)確度高、外形美觀、體積輕巧、攜帶方便,是二十一世紀(jì)女性把握佳期的時(shí)尚選擇。
健客價(jià): ¥1含血壓計(jì)、聽診器1個(gè),包裝精美,體積小巧,攜帶方便,適合家庭保健備用。
健客價(jià): ¥144理氣消脹,和胃止痛。主治氣滯型胃脘痛,癥見胃脘脹痛,竄及兩脅,得噯氣或矢氣則舒,情緒郁怒則加重,胸悶食少,排便不暢及慢性胃炎見上述證候者。
健客價(jià): ¥14理氣消脹,和胃止痛。主治氣滯型胃脘痛,癥見胃脘脹痛,竄及兩肋,得噯氣或矢氣則舒,情緒郁怒則加重,胸悶食少,排便不暢及慢性胃炎見上述證候者。
健客價(jià): ¥14本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善;亦用于腦動(dòng)脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。
健客價(jià): ¥19.5