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美國(guó)男童患自閉癥 父親帶領(lǐng)下跑步成功緩解病情

2017-03-25 來(lái)源: 烏魯木齊市愛(ài)心園特殊教育中  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:對(duì)于瑞安來(lái)說(shuō),跑步是修復(fù)他與世界之間橋梁的工具,對(duì)于自閉癥患者來(lái)說(shuō),一切都是如此不同。瑞安可以跑步,別人也可以游泳或者跳舞,希望每一個(gè)遇到這種困難的人,都可以順其自然,不要勉強(qiáng),用最平常的心態(tài)和方式去面對(duì)。

  北京時(shí)間12月26日,據(jù)外國(guó)媒體報(bào)道,為了治療兒子的自閉癥,美國(guó)跑者隨自己的兒子一同進(jìn)行跑步訓(xùn)練,經(jīng)過(guò)日積月累的練習(xí),他的兒子已經(jīng)可以完賽半程馬拉松,并且有非常出色的成績(jī)。

  這對(duì)父子是來(lái)自于美國(guó)的羅布-呂埃夫和瑞安-呂埃夫,今年年初的時(shí)候,他們參加了美國(guó)一個(gè)跑步組織的線上分享生活活動(dòng),通過(guò)網(wǎng)頁(yè)記錄了跑步訓(xùn)練如何影響了瑞安的生活,并且?guī)椭鎸?duì)自閉癥帶來(lái)的挑戰(zhàn)。羅布如下寫道:

  2006年的時(shí)候,我在印第安納州擔(dān)任高中生的籃球裁判,那時(shí)候我的體重達(dá)到了220磅,我意識(shí)到自己需要減肥了。我開(kāi)始在跑步機(jī)上進(jìn)行訓(xùn)練,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的堅(jiān)持,我減肥到了180磅。隨后我更加熱愛(ài)跑步運(yùn)動(dòng),我還加入了一個(gè)跑團(tuán),讓自己得到更多的鍛煉機(jī)會(huì)。那時(shí)候,我以1小時(shí)35分鐘的成績(jī)完賽了印第安納波利斯半程馬拉松的比賽,還拿到了我們年齡組的第五名。

  瑞安18個(gè)月大的時(shí)候,他被診斷為患有自閉癥,這對(duì)于我們一家是一個(gè)毀滅性的打擊。那時(shí)候我就知道,自己必須要成為一個(gè)他所需要的父親,我的妻子非常積極地去尋找一切可以幫助瑞安的方法,他的兄弟們也在盡自己所能幫助他,指導(dǎo)他,和他和睦相處,但是一切都很困難。有時(shí)候他的情緒爆發(fā),會(huì)毀掉我們所有人的一天,但是自從我們開(kāi)始跑步,他的情緒波動(dòng)已經(jīng)少之又少。

  瑞安總是在早晨起床之后出門去玩,除非是太冷或者下雪的時(shí)候,那時(shí)他不能出門。所以早晨的時(shí)候,他會(huì)圍繞著餐廳和廚房跑步,三月份開(kāi)始,天氣逐漸溫暖起來(lái),我的妻子溫蒂建議我和瑞安一起去跑跑步,看看他是否喜歡。瑞安在屋子里咯咯地笑著,這個(gè)時(shí)候我意識(shí)到,他可以這么做。

  剛開(kāi)始的時(shí)候,我們會(huì)跑1.25英里的距離,然后會(huì)步行大約五分鐘進(jìn)行休息,隨后重新開(kāi)始跑步。有時(shí)候我覺(jué)得瑞安已經(jīng)要停下來(lái)了,但他還會(huì)繼續(xù)下去。最開(kāi)始我只是想看看瑞安是否喜歡,但是幾次之后,他就在印第安納州哥倫布市的穆勒賽半程馬拉松完成了比賽,這讓我很驚訝。我們大約一個(gè)星期會(huì)跑20英里的距離,周一跑5英里,周二4英里,隨后通常就是每天3英里,周末也會(huì)多跑一些,逐步降低。

  如果說(shuō)在跑步過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題,那就是比賽過(guò)程中的人群會(huì)打擾到瑞安,那就是我最擔(dān)心的挑戰(zhàn)。通過(guò)跑步訓(xùn)練,瑞安更加有信心,這也幫助他提升了自己的認(rèn)知能力,他能更好地處理信息,我們之間的關(guān)系也變得更加緊密,我們能更多地談?wù)撈渌氖虑?,除了跑步之外,還能談?wù)撍膶W(xué)校,他最喜歡的學(xué)科,有時(shí)候我們還會(huì)一起做數(shù)學(xué)題,談?wù)勊钕矚g的玩具,以及如何玩得更好。我們還會(huì)一起看電影,一起看體育比賽。跑步?jīng)]有影響我們一家人的生活,反而讓我們的作息更加規(guī)律。

  六月份的時(shí)候,瑞安參加了自己的第一場(chǎng)比賽,就在印第安納波利斯的5公里比賽拿下了他那個(gè)年齡組的第二名,當(dāng)時(shí)的成績(jī)是26分40秒。隨后在哥倫布半馬,他以2小時(shí)6分6秒拿到了第五名,是12歲年齡組的第一名。接下來(lái)在諾布爾斯維爾,他創(chuàng)造了5公里的個(gè)人最好成績(jī)23分56秒,又在感恩節(jié)當(dāng)天完賽了一個(gè)4英里比賽。我自己也參加了很多比賽,跑步讓我們變成了有人氣的選手,這種感覺(jué)很不錯(cuò)。

  我們已經(jīng)簽約了印第安納波利斯的迷你馬拉松比賽,它會(huì)在明年五月舉行。此前我們還會(huì)參加三項(xiàng)系列比賽,為了更好地表現(xiàn),我們會(huì)努力提升自己的訓(xùn)練水平。希望在新的一年里,我們可以在半馬跑進(jìn)2小時(shí)大關(guān)。

  對(duì)于瑞安來(lái)說(shuō),跑步是修復(fù)他與世界之間橋梁的工具,對(duì)于自閉癥患者來(lái)說(shuō),一切都是如此不同。瑞安可以跑步,別人也可以游泳或者跳舞,希望每一個(gè)遇到這種困難的人,都可以順其自然,不要勉強(qiáng),用最平常的心態(tài)和方式去面對(duì),一定會(huì)有無(wú)心插柳柳成蔭的效果。

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