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生活有規(guī)律 嗜睡癥遠離你!

2014-10-29 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:病人應保持樂觀的情緒,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,避免憂郁、悲傷,但也不宜過于興奮。因為興奮失度可誘發(fā)猝倒發(fā)作。

  目前對發(fā)作性睡病最好的治療方法則是中醫(yī)中藥治療。中醫(yī)認為發(fā)作性睡病當屬“多寐”范疇,主要由陰氣太盛,陽氣虛弱以及脾虛等病因所致。臨床治療上根據患者具體情況多采取健脾升陽,醒脾開竅的方法來對癥治療,因為是針對疾病的病因治療,所以中醫(yī)中藥對發(fā)作性睡病的治療效果十分理想,代表方劑如楊舒潤的“醒脾開竅湯”等。

  嗜睡癥:發(fā)作性睡病是一種慢性疾病,一旦發(fā)生則絕大多數患者不會自愈,除了要積極尋求治療外,為了避免發(fā)生意外事故,減少發(fā)作次數,在日常生活中采取一系列防治措施還是十分必要的。

  1.病人應保持樂觀的情緒,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,避免憂郁、悲傷,但也不宜過于興奮。因為興奮失度可誘發(fā)猝倒發(fā)作。

  2.最好不要獨自遠行,不要從事高空、水下作業(yè),更不能從事駕駛車輛,管理各種信號及其他責任重大的工作,以免發(fā)生意外事故。

  3.應有意識地把生活安排得豐富多彩,多參加文體活動,干些有興趣的工作,盡量避免從事單調的活動。白天可適當飲點茶或咖啡,以增加大腦興奮性。

  4.規(guī)律的三餐,適當的運動習慣。晚餐以易消化的食物為主,良好的運動習慣可促進熟睡。

(實習編輯:江明亮)

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