目前,國內(nèi)對于嗜睡并不很重視,事實上,白天嗜睡癥對機體功能和生命財產(chǎn)的威脅比夜間失眠還嚴重。正值春暖花開之際,自然界的生物都開始覺醒,然而很多人卻轉(zhuǎn)入了“冬眠”狀態(tài),整天昏昏欲睡,總是“睡不夠”。有人將此解釋為“春困”。中國有句俗語:“春困,秋乏,夏打盹,睡不醒的冬三月”。很多人覺得自己只是印證了這句話,從來沒意識到白天嗜睡是一種病。
嗜睡癥,也叫多眠癥,它并不依據(jù)睡眠時間的長短而界定,主要看患者是否在不該睡的時間、不該睡的地點酣然大睡,看它是否嚴重影響到正常的工作和生活。多眠癥分生理性多眠和病理性多眠。生理性多眠屬于正常睡眠質(zhì)量范疇,只要注意調(diào)節(jié)生活節(jié)奏,養(yǎng)成良好的生活習慣就可以改善;病理性多眠則屬于病態(tài)反應(yīng),發(fā)作性睡病就是其中的一種。
并不是只有春天才容易犯困,要根據(jù)這句俗語來推斷,人在一年四季都會犯困,“春困,秋乏,夏打盹,睡不醒的冬三月”這一說法并沒有什么科學(xué)依據(jù),它應(yīng)該是人們根據(jù)長期的生活經(jīng)驗編出來的。但當白天嗜睡已經(jīng)影響到正常的生活和工作時,就應(yīng)該警惕了。
在我國,患有發(fā)作性睡病的人不少。近年來的研究表明,其發(fā)生與下丘腦分泌素相關(guān)基因突變有關(guān),發(fā)作性睡病患者腦脊液中下丘腦分泌素的水平明顯降低,運用這一指標診斷發(fā)作性睡病的敏感性及特異性均達90%以上。
(實習編輯:江明亮)
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