精神病
精神病日常預(yù)防
1、社會(huì)心理因素。無論是成婚、升學(xué)、晉升等令人愉快的事件，還是諸如失戀、失業(yè)、地震、水災(zāi)、親人暴亡等令人痛苦的事件，都可使精神受到刺激。精神刺激不僅引起心理反應(yīng)，也可使植物神經(jīng)，和內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生改變，例如血壓升高，瞳孔增大，心跳加速，多汗等。
2、軀體疾病和自身代謝因素。某些軀體疾病，如感染、外傷、代謝、內(nèi)分泌、營(yíng)養(yǎng)缺乏等疾患，可導(dǎo)致大腦功能紊亂造，成精神障礙。
3、遺傳因素。遺傳因素有一定作用，如精神分裂癥、躁狂抑郁癥、人格障礙、精神發(fā)育遲滯等，常有明顯的遺傳傾向。
4、性格特征。個(gè)性特征導(dǎo)致精神疾病，的發(fā)生密切相關(guān)，在精神疾病發(fā)生前，有某些性格特征，不同性格特征的個(gè)體，易患不同的精神病。
健康教育
1.從兒童時(shí)期就進(jìn)行培養(yǎng)教育，使孩子養(yǎng)成性格開朗，樂觀向上、忠誠(chéng)老實(shí)、講文明、懂禮貌、通情達(dá)理的氣質(zhì)。不要過于溺愛，要孩子不斷克服膽小任性，自私、好勝的不良個(gè)性，以增強(qiáng)適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的能力。
2.在社會(huì)生活中，要正確處理學(xué)習(xí)、工作、戀愛、婚姻、家庭及鄰居關(guān)系，碰到問題正確對(duì)待，冷靜的處理，不感情用事，遇到難解決或想不通的矛盾，可找領(lǐng)導(dǎo)、好友或親屬幫助，爭(zhēng)取矛盾妥善的解決，及時(shí)的緩解苦悶，盡快消除煩惱，不要遇事苦思冥想、不要整日憂愁叢生。要不悔恨，不嫉妒、想的高、看的遠(yuǎn)、以免精神遭受創(chuàng)傷。
3.工作勞動(dòng)之余，多學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，破除封建迷信思想，加強(qiáng)政治時(shí)事學(xué)習(xí)，不斷提高政治思想覺悟，樹立正確的人生觀，養(yǎng)成“五講四美三熱愛”的社會(huì)主義新風(fēng)尚。適當(dāng)參加文體活動(dòng)，戒除煙酒等不良嗜好。不賭博、不聽黃色歌曲，不看黃色小說，遵紀(jì)守法、爭(zhēng)取成為對(duì)四化建設(shè)有貢獻(xiàn)的人。這樣才能心情舒適、胸懷寬廣，增強(qiáng)軀體和精神的免疫力。
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