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體脂肪率

體脂肪率概述

體脂肪率是指人體脂肪與體重之百分比,以前判斷個人胖瘦時,最簡單的方法,就是使用身高及體重之比率(即BMI,身高除以體重的平方值)來判定,不過此種方法容易忽略了人體脂肪之多寡。因此,要判斷一個人真正的肥胖程度,除了用BMI做參考指標(biāo)外,另外還必須要檢測體脂肪率,這樣所得出來的結(jié)果才會比較客觀。 

體脂肪率正常值

  • 男正常體脂率約在15~25%之間,女約在20~30%之間。 

體脂肪率臨床意義

  • 異常結(jié)果:體型過瘦,體型過胖。
    需要檢查的人群:體型過瘦,體型過胖的人群。 

體脂肪率檢查方法

  • 先測量出人體脂肪和體重,再算出體脂肪率。 

體脂肪率注意事項

  • 不合宜人群:無。
    檢查前禁忌:休息不良,飲食不當(dāng)。
    檢查時要求:積極配合醫(yī)生的工作。 

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