哪些飲食是需要甲亢患者注意的

2018-12-26 來源：甲狀腺病調理課堂標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：甲亢患者常伴有排便次數(shù)增多或腹瀉的癥狀。所以，對食品纖維多的食品應加以限制，應少吃粗糧、韭菜、綠豆芽等含食品纖維多的食品。

導語：甲亢，對于現(xiàn)代人來說并不陌生，雖然發(fā)病率較我們國家沒有全民補碘之前，有所下降，但是，隨著人們生活節(jié)奏的加快，甲狀腺功能亢進癥仍然屬于高發(fā)病，也是內分泌科醫(yī)生比較棘手的一種疾病。有些食物有可能會加重甲亢病情或者引發(fā)甲亢復發(fā)，那么甲亢患者在平時的飲食護理過程中應該注意些什么呢。

宜食用的有

1、應適當增加谷類的供給量，通常占總熱能的60%～70%;蛋白質應高于正常人，可按每天1.5g/kg供給。

2、適當增加礦物質的供給，尤其是鉀、鈣及磷等，如有腹瀉更應注意，多選用含維生素B1、維生素B2及維生素C豐富的食品，必要時補充維生素類制劑。

3、根據(jù)病人平時的飲食習慣，可選用各種含淀粉食品，如米飯、面條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等;各種動物食品，如牛肉、豬肉、羊肉、含碘低的海水魚類及淡水魚;各種新鮮水果及富含鈣、磷的食品，如牛奶、豆腐等。低鉀時可多選蘋果等。

4、甲亢患者常伴有排便次數(shù)增多或腹瀉的癥狀。所以，對食品纖維多的食品應加以限制，應少吃粗糧、韭菜、綠豆芽等含食品纖維多的食品。

5、三高一限，指高能量、高蛋白、高維生素飲食，限制碘的攝入。熱能需要量一般較正常者增加60%～70%左右，為避免一次性過多攝入，可適當增加飯次，除正常三飯外，另外應加飯2～3次。

不宜的有

1、不宜多補給動物蛋白質，因其有刺激神經系統(tǒng)興奮的作用。

2、應少食魚、蝦、貝殼類海產品，禁食海帶、紫菜等海藻類海產品。

3、中藥牡蠣、昆布、海藻、丹參等也應忌用。

4、應少吃粗糧、韭菜、綠豆芽等含食品纖維多的食品。

5、要少吸煙，不要喝濃茶、咖啡、酒等飲品。

6、不要吃辛辣食品，特別是辣椒、蔥、姜、蒜等調料。

7、平時注意休息，不要活動過量，保持心情平靜、避勞累。

結語：甲亢患者飲食上必須遵循“三高一低一忌一適量”，注意高熱量、高蛋白、高維生素及補充鈣、磷、鉀、鋅、鎂等，以糾正因代謝亢進而引起的消耗，改善全身癥狀。

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1.甲狀腺功能亢進的藥物治療，尤其適用于不伴有或伴有輕度甲狀腺增大（甲狀腺腫）的患者及年輕患者。 2.用于各種類型的甲狀腺功能亢進的手術前準備。 3.對于必須使用碘照射(如使用含碘造影劑檢查)的有甲狀腺功能亢進病史的患者和功能自主性甲狀腺瘤患者作為預防性用藥。 4.放射碘治療后間歇期的治療。 5.在個別的情況下，因患者一般狀況或個人原因不能采用常規(guī)的治療措施，或因患者拒絕接受常規(guī)的治療措施時，由于

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