甲亢這一種常見(jiàn)的疾病會(huì)在各方面影響著甲亢患者的日常生活，稍有不注意的地方，可能會(huì)對(duì)甲亢患者造成意想不到的影響。因此，對(duì)于甲亢患者而言，認(rèn)真了解甲亢的注意事項(xiàng)，并且在日常生活中能夠注意好這些事項(xiàng)，有利于甲亢患者病情的恢復(fù)，也有利于甲亢患者適應(yīng)患病后的生活。下面就為甲亢患者介紹在日常生活中有哪些需要注意的地方。

1.避免精神緊張

精神方面，盡量避免精神緊張、如果出現(xiàn)了失眠和激動(dòng)的現(xiàn)象，可以適當(dāng)?shù)挠面?zhèn)定劑來(lái)緩和;甲亢會(huì)誘發(fā)甲亢性心臟病，所以不要讓患者受到過(guò)大的刺激可震驚，同時(shí)，也要密切的關(guān)注患者的血壓和心率，避免血壓過(guò)低和心率過(guò)慢的癥狀。

2.忌碘食物和藥物

碘是合成甲狀腺激素的原料，甲狀腺內(nèi)有大量碘存在，甲狀腺激素加速合成，因而碘可誘發(fā)甲亢可使甲亢癥狀加劇，所以應(yīng)忌用含碘的食物和碘的藥物。對(duì)各種含碘的造影劑也應(yīng)慎用。

3.保證營(yíng)養(yǎng)

甲亢患者應(yīng)適當(dāng)增加熱量供應(yīng)。每日應(yīng)給予足夠的碳水化合物，以糾正過(guò)度消耗，每日能量供給12540~14630千(3000~3500千卡)，比正常人增加50%~75%，以滿足過(guò)量的甲狀腺素分泌所引起的代謝率增加。

此外，還要注意維生素供給。宜供給豐富的多種維生素，因高代謝消耗能量而消耗大量的酶，多種水溶性維生素缺乏，尤其是B族維生素、維生素D是保證鈣、磷吸收的主要維生素，應(yīng)保證供給，同時(shí)補(bǔ)充維生素A和維生素C。

4.減少活動(dòng)，多休息

在甲亢患者治療的早期,患者一定要盡量減少活動(dòng),主要是臥床休息。除了要做一些每天必須進(jìn)行的事務(wù)，比如說(shuō)：洗漱和進(jìn)餐以及談話還有做檢查以外,其他的時(shí)間都應(yīng)該保持在休息的狀態(tài)下。

5.注意預(yù)防感染

甲亢患者要預(yù)防感染，若發(fā)生感染，會(huì)使已控制的甲亢復(fù)發(fā)或加重，甚至出現(xiàn)甲亢危象。因此，出現(xiàn)感染積極復(fù)查血常規(guī)并及時(shí)給予積極的治療。

甲亢并不是一種可以隨意忽視的疾病，因?yàn)榧卓簳?huì)對(duì)甲亢患者帶來(lái)許多影響，不僅僅是身體上的，甚至還有心理上的影響。所以甲亢患者一定要知道在日常生活中甲亢的注意事項(xiàng)，這樣才有利于甲亢患者調(diào)理自己的病情，也有助于患者更好地適應(yīng)患病后的常規(guī)生活。