專家講解：甲亢患者數(shù)量急劇飆升的原因之一就是飲食因素，特別是一些經(jīng)常進(jìn)出于飯店，或者是經(jīng)常吃快餐的等等，營(yíng)養(yǎng)不均衡不說(shuō)，而且還很不衛(wèi)生。并且為了糾正患者代謝亢進(jìn)引起的過(guò)度消耗，甲亢患者在飲食上應(yīng)該做較大的調(diào)整。

【宜吃食物】甲亢患者吃哪些食物有助康復(fù)?

1、增加能量供給：每日給予足夠的糖類，糾正過(guò)度消耗，可以多進(jìn)食一些含淀粉高的食物，如米飯、饅頭、面條、米粉等。

2、保證蛋白質(zhì)供給：患者的代謝等活動(dòng)需要酶的參與，也就是需要更多的蛋白質(zhì)，應(yīng)該盡量選擇優(yōu)質(zhì)動(dòng)物蛋白，如禽蛋、牛奶、瘦肉等。

3、注意維生素供給：高代謝消耗能量的同時(shí)消耗了大量的水溶性維生素，引起維生素缺乏，注意對(duì)各類維生素進(jìn)行補(bǔ)充，進(jìn)食新鮮的水果蔬菜，動(dòng)物肝臟等。

4、適當(dāng)鈣、磷供給：為防止出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、病理性骨折，要適當(dāng)增加鈣、磷的供給，尤其是癥狀長(zhǎng)期得不到控制的患者和老年病人。

5、增強(qiáng)提抗力的食物：甲亢患者身體的抵抗力，免疫力較差，可以通過(guò)進(jìn)食一些增強(qiáng)人體免疫力的食物，如香菇、木耳、山藥等。

【飲食禁忌】甲亢患者不能吃哪些食物?

1、忌碘食物和藥物：碘是合成甲狀腺激素的原料，因此甲亢患者需要避免進(jìn)食含碘的食物和藥物，如加碘食鹽、海產(chǎn)品等。

2、忌致甲狀腺腫食物：患者會(huì)出現(xiàn)甲狀腺腫，因此應(yīng)該避免吃一些致甲狀腺腫的食物，如卷心菜、木薯、油菜、白菜等。

3、忌辛辣刺激食物：這些都不利于身體健康，常見(jiàn)要避免的就是辣椒、生姜、大蒜，以及煙、酒、咖啡、濃茶等。

4、忌油膩食物：甲亢患者的飲食應(yīng)該以清淡為主，切忌油膩，或者是煎炸食物，同時(shí)也要避免生冷食物。

提示：以上就是甲亢患者的飲食的注意事項(xiàng)，正確的飲食對(duì)患者的恢復(fù)會(huì)有一定的幫助，但是患者要想真的有效的擺脫疾病，還是離不開(kāi)治療。在此提醒大家，在治療甲亢時(shí)一定不能盲目，選擇好評(píng)療法才是治療的關(guān)鍵。