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甲減患者冬季如何保健

2018-06-11 來源:湖北省中甲狀腺診療中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:甲減的常見癥狀包括出汗減少、怕冷、動(dòng)作緩慢、精神萎靡、疲乏、嗜睡、智力減退、體重增加、大便秘結(jié)、表情淡漠、顏面虛腫,嚴(yán)重者出現(xiàn)黏液性水腫。

1.什么是甲減

甲狀腺功能減退癥(簡(jiǎn)稱甲減)是由于各種原因?qū)е碌牡图谞钕偌に匮Y或甲狀腺激素抵抗而引起的全身性低代謝綜合征,可引起機(jī)體多個(gè)系統(tǒng)功能低下及代謝紊亂。

2.甲減有哪些表現(xiàn)

甲狀腺作為“機(jī)體的發(fā)動(dòng)機(jī)”,分泌甲狀腺激素,影響人體的能量代謝。機(jī)體沒有足夠的甲狀腺激素,多個(gè)系統(tǒng)能量代謝就會(huì)減低。甲減的常見癥狀包括出汗減少、怕冷、動(dòng)作緩慢、精神萎靡、疲乏、嗜睡、智力減退、體重增加、大便秘結(jié)、表情淡漠、顏面虛腫,嚴(yán)重者出現(xiàn)黏液性水腫。

3.左旋甲狀腺素片如何應(yīng)用

左旋甲狀腺素片,治療劑量應(yīng)依據(jù)病情、年齡、體重、合并用藥等情況個(gè)體化制定,理想的服用方法是早飯前1小時(shí)服用,避免食物對(duì)藥物吸收的影響,或在晚飯后4小時(shí)服用也較理想。避免其他藥物對(duì)左旋甲狀腺素片的影響,如苯巴比妥、利福平、硫酸亞鐵、碳酸鈣等,需要調(diào)整劑量。定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能,接受左旋甲狀腺素片治療的患者,一般在治療初期每4~6周復(fù)查FT3、FT4、TSH,完全替代、甲狀腺功能穩(wěn)定后,可3~6個(gè)月復(fù)查甲狀腺功能。

4.冬季如何保健

①甲減患者機(jī)體產(chǎn)熱量少,容易受寒感冒,冬季應(yīng)注意防寒保暖。冬季應(yīng)減少清晨和傍晚寒冷時(shí)候外出,避免受寒,且不宜劇烈運(yùn)動(dòng)。

②甲減患者多屬中醫(yī)陽虛,宜溫補(bǔ)。冬季可食用羊肉、牛肉、韭菜等溫?zé)嶂罚墒澈疀錾渲?,如冷飲、苦瓜等?/p>

③忌用生甲狀腺腫物質(zhì),如卷心菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含膽固醇的食物,如奶油、乳酪等;少量食用高脂肪類食品,如食用油、花生米、核桃仁、杏仁、火腿、五花肉等。

④冬季服用中藥膏方,具有調(diào)理、滋補(bǔ)、治療的作用,療效持久、恒定,調(diào)補(bǔ)陰陽,平衡體質(zhì),提升機(jī)體免疫力。

(本資料只供參考,具體情況以醫(yī)師意見為準(zhǔn))

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