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孩子身高與甲狀腺的秘密關(guān)系

2017-12-27 來源:人醫(yī)甲乳科慈溪  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:生長激素缺乏癥、甲狀腺功能低下、性早熟,特發(fā)性矮小、全身性疾病、體質(zhì)性生長和青春期延遲等,都可能導(dǎo)致孩子不長個?;忌L發(fā)育缺乏癥的孩子個頭矮小,但體格勻稱,智力正常;患甲狀腺缺乏癥的孩子不僅個子矮小,智力也相對低下。

  身高是兒童生長發(fā)育的重要標(biāo)志,反映了兒童線性生長狀況和骨骼生長是否良好,也是兒童健康狀況的重要衡量指標(biāo)。在日常生活中,有這樣一群孩子,身高成了短板,跟其他同齡孩子站在一起,明顯的“矮人一等”。

  如何判斷孩子生長發(fā)育遲緩??

  如果孩子長期低于同齡人半頭、每年長高不到5cm,就要懷疑是生長發(fā)育遲緩了。正常兒童不同時期生長速度不同:一般足月出生時身長50cm,小于47cm則提示有宮內(nèi)生長遲緩;生后第一年增長25cm,第2年增長10cm,第3年至青春期開始生長速度為每年平均5-7cm,青春期每年增長8-12cm,持續(xù)2-3年。一般3歲以前每年生長小于7cm,3歲到青春期以前每年生長小于5cm,青春期以后每年生長小于6cm時,就認(rèn)為生長速度減慢,應(yīng)及時就診,及早治療。

  家長們最關(guān)心的問題來了!

  不長個到底啥原因?

  生長激素缺乏癥、甲狀腺功能低下、性早熟,特發(fā)性矮小、全身性疾病、體質(zhì)性生長和青春期延遲等,都可能導(dǎo)致孩子不長個?;忌L發(fā)育缺乏癥的孩子個頭矮小,但體格勻稱,智力正常;患甲狀腺缺乏癥的孩子不僅個子矮小,智力也相對低下。

  對照上面的數(shù)據(jù),一旦發(fā)現(xiàn)孩子生長速度緩慢,就要及時帶孩子進(jìn)行專業(yè)詳細(xì)檢查,包括抽血檢查生長激素,拍X光片查骨齡,因為骨齡是預(yù)測生長空間的最重要指標(biāo)。對于孩子生長異常,最好在10歲之前進(jìn)行干預(yù)治療。10歲前的基礎(chǔ)身高占到終身高的80%,青春期發(fā)育期間會躥個子,占到20%,正常人的青春期始于10—12歲,無論男女,青春期之前每年長高約5公分,而青春期長高相差不多。青春期就好比跳遠(yuǎn),十歲之前是助跑,助跑時間越長,從起點到終點的距離就越遠(yuǎn)。

  莫擔(dān)心,不長個多數(shù)能治好!

  骨齡是判斷孩子能不能再長個的重要標(biāo)準(zhǔn)。骨齡,也就是通常所說的骨骺是否閉合,只要骨齡還沒有閉合,那么就有生長的空間。如果骨齡已經(jīng)完全閉合了,再長高的幾率就非常小了。臨床中最為有效的方法是,推遲青春期,控制發(fā)育,讓助跑時間再長一些,同時增加生長激素,促進(jìn)生長,也讓跑的速度更快些。使用生長激素也是越早越好,因為使用生長激素是根據(jù)體重計算的,當(dāng)孩子越小,體重越小,使用的劑量就越小,花費也就較少。

  晚上十點前入睡

  兒童期生長的主要調(diào)控因素是腦垂體分泌的生長激素及甲狀腺激素,促進(jìn)軟骨組細(xì)胞的增殖及骨化,使得人體的長骨不斷加長,促使機(jī)體的長高。大腦垂體分泌的促進(jìn)人體長高的激素在睡眠狀態(tài)下分泌量是最大的,是清醒狀態(tài)的3倍,生長激素分泌的高峰期在晚上10點-凌晨2點,入睡后35-45分鐘分泌量增加,所以最好在9-10點前上床睡覺,每晚保證9小時以上的高質(zhì)量睡眠。

  戶外運動2小時

  一方面處于生長期的孩子運動30分鐘以上,生長激素會明顯增多,進(jìn)而促進(jìn)骨骼生長。另一方面,運動本身就會對關(guān)節(jié)部位進(jìn)行拉伸,促進(jìn)軟骨組織的生長。夏季光照充足,孩子在戶外進(jìn)行運動,也接受到了足夠的光照,有利于體內(nèi)維生素D的合成,鈣的吸收得以保障,骨骼生長也會充分自如。

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