甲亢患者治病生育兩不誤

　　孕育下一代是現(xiàn)代家庭生活的一樁大事.最新的調(diào)查卻發(fā)現(xiàn),人口"少子化"趨勢(shì)日益明顯.除了經(jīng)濟(jì)、住房、工作等原因推遲生育或選擇不育外,還有些家庭受疾病困擾不得已才晚育或不育,甲亢就是比較常見的能同時(shí)影響男女雙方生育的疾病之一.準(zhǔn)備生育的甲亢患者預(yù)先了解相關(guān)知識(shí),及時(shí)采取防治措施,可確保治療與生育兩不誤.

　　男性甲亢病人中,約半數(shù)在病程中可出現(xiàn)性欲下降,約20%有陽(yáng)痿,失去性生活能力.有的病人精子數(shù)量減少,質(zhì)量下降,生育能力降低.但這多是功能性的,可隨著甲亢的控制而消失.此外,約10%-15%的甲亢病人可出現(xiàn)乳房發(fā)育,多見于年齡較大者.

　　女性病人中約50%-60%有月經(jīng)紊亂或閉經(jīng),不排卵或排卵不規(guī)律,并有性欲顯著下降.由于月經(jīng)紊亂,懷孕機(jī)會(huì)明顯減少,即使懷孕后,流產(chǎn)也明顯增加.雖然有月經(jīng)紊亂、不易懷孕,但仍有不少人意外懷孕,因此,處于育齡期的甲亢女性仍需要注意避孕.

　　在患有甲狀腺疾病的情況下 ,是不建議盲目懷孕的,建議治愈以后考慮生育.

　　這三類食物，甲亢患者千萬(wàn)別吃

　　這3類食物千萬(wàn)別吃

　　碘鹽、含碘的海產(chǎn)植物中藥和刺激性食物

　　甲亢患者的甲狀腺對(duì)碘的生物利用能力明顯高于正常人，即使是很少的碘攝入都會(huì)產(chǎn)生較多的甲狀腺激素，加重病情。甲亢患者自身調(diào)節(jié)機(jī)制紊亂，不僅不能及時(shí)排除多余碘，還會(huì)過度利用碘，產(chǎn)生大量的甲狀腺激素，從而加重病情。

　　因此，甲亢患者要控制碘的攝入，應(yīng)避免攝入碘鹽。具體方法可以購(gòu)買專門的無碘食用鹽代替普通食用鹽。

　　海產(chǎn)植物如海帶、紫菜、海藻，以及海蝦的蝦皮碘含量也很高，甲亢患者要避免食用。甲亢患者還應(yīng)該忌用高碘的藥物，包括普通藥物和碘制劑，如碘酒、含碘喉片、含碘造影劑等。有的人喜歡用中藥泡茶，或者煲老火湯來喝，專家提醒，昆布、夏枯草等中藥碘含量云較高，甲亢患者要慎用或少用。

　　甲亢病人本身情緒易激動(dòng)，濃茶、咖啡、煙、酒、辣椒等辛辣刺激性因素會(huì)誘發(fā)精神情緒變化，加重甲亢癥狀，因此應(yīng)避免或慎選這一類飲食。除此之外，還要注意切勿暴飲暴食。

　　甲亢可以吃的食物

　　高熱量、高蛋白、高維生素

　　得了甲亢，患者常常會(huì)因體重下降而日漸消瘦。因?yàn)榛A(chǔ)代謝率高，能量消耗得多，人體就需要補(bǔ)充能量。這類病人可以多吃主食如米、面來補(bǔ)充熱量，保持健康的體重。

　　除了每天喝2-3杯牛奶可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)外，豆腐脂肪低，補(bǔ)充蛋白質(zhì)的同時(shí)還可以補(bǔ)鈣，也可以多吃；豬肉、牛肉雖然也含有豐富的蛋白質(zhì)，但是飽和脂肪酸含量高，吃多了可能會(huì)引起高血脂，不易多吃；魚肉相比較其他肉類而言是比較優(yōu)質(zhì)安全的高蛋白食物可以放心食用。

　　與此同時(shí)，甲亢患者要保證攝入足量的B族維生素、維生素D，必要時(shí)補(bǔ)充維生素A和維生素C。B族維生素包括維生素B1、B2、葉酸等，可以從食物中攝取，飲食均衡就可以保證攝入足夠的量。曬太陽(yáng)是補(bǔ)充維生素D的好方法。而吃動(dòng)物肝臟、魚肝油可以補(bǔ)充維生素A，防治甲亢性眼病。維生素C有助預(yù)防甲亢性心臟病，但人體無法長(zhǎng)久蓄積維生素C，因而需要每天攝入足量的維生素C，包括新鮮蔬菜和水果，也可以直接服用維生素C片劑來補(bǔ)充。

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