甲狀腺結(jié)節(jié)患者的日常護理

　　甲狀腺疾病多是由外界因素刺激導(dǎo)致疾病高發(fā)，所以這類疾病的護理很重要，那么甲狀腺結(jié)節(jié)應(yīng)該做哪些護理呢？

　　一、適當休息與活動

　　臨床癥狀顯著時應(yīng)及時臥床休息為主，尤其是食后1到2個小時應(yīng)限制活動；臨床癥狀明顯改善時在注意休息的同時適當活動或進行體育鍛煉，切忌過度勞累；無臨床癥狀，各項實驗室檢查均正?？梢圆幌拗苹顒?。

　　二、情志護理

　　中醫(yī)認為人的精神狀態(tài)與機體的臟腑氣血密切相關(guān)，人的情志活動與心藏神的功能密切相關(guān)，凡是精神飽滿。心胸開朗的病人，療效一般較好，相反則較差。因此，在護理上要關(guān)心體貼病人，多與病人交談，了解病人的思想狀態(tài)，引導(dǎo)病人放下思想疑慮。

　　三、飲食護理

　　飲食應(yīng)以高熱量、高蛋白、高維生素、適量脂肪和鈉鹽攝入為原則，少用辛辣刺激性佐料食物，食物應(yīng)軟易于消化，富與營養(yǎng)；不要多食高碘食物，比如：海帶、紫菜、海蜇、海苔以及藻類食物等，防止甲亢控制不良，不吸煙，不喝酒、濃茶和咖啡。

　　1、給予充足的碳水化合物和脂肪：碳水化合物和脂肪有節(jié)約蛋白質(zhì)的作用，若供應(yīng)充足，可使蛋白質(zhì)發(fā)揮其特有的生理功能。給予充足的維生素和無機鹽，維生素利無機鹽能夠調(diào)節(jié)生理功能，改善機體代謝，尤其是維生素B和維生素C。應(yīng)給予充足的鈣和鐵，以防缺乏。

　　2、適當增加動物內(nèi)臟新鮮綠葉蔬菜，或補充維生素制劑。

　　3、適當控制纖維素多的食物：甲亢病人常有腹瀉現(xiàn)象，如過多供給富含纖維素的食品會加重腹瀉.

　　四、病情護理

　　主要是觀察全身有無高代謝綜合怔的表現(xiàn)，甲狀腺是否腫大？眼球是否突出？神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、血液系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、運動系統(tǒng)有無異常？皮膚及肢端有無水腫、潮紅、潮濕杵壯指等異樣表現(xiàn)？特別注意觀察體溫及心血管系統(tǒng)的變化，防止甲亢危象及甲亢性心臟病的發(fā)生.

　　五、對癥護理

　　使用西藥治療時，要注意年齡、性別、病情。選擇甲狀腺藥物，治療中應(yīng)注意觀察病情的變化，有無對甲狀腺藥物過敏？有無藥疹？肝損害，白細胞減少，應(yīng)定期復(fù)查肝功能和血常規(guī)。使用中藥治療時要注意煎藥、服藥的方法，服藥過程中的禁忌。

　　甲狀腺患者應(yīng)該怎樣“吃”才好？

　　現(xiàn)在生活中美食的種類多的數(shù)不勝數(shù)，人們對于各種美食簡直是充滿向往。生活中的“吃貨”們是越來越多，甲狀腺患者也不例外，有了甲狀腺病的困擾，大家更加關(guān)注“怎么吃好”這個問題?，F(xiàn)在教甲狀腺朋友怎么做一個“合格的吃貨”。

　　甲狀腺患者飲食總括：

　　1宜吃食物

　　1、甲狀腺患者宜多吃具有抗甲狀腺癌作用的食物：茯苓、山藥、香菇、猴頭菇、無花果、慈姑、蘿卜、菱、杏、魔芋、海參、海帶及牛、羊、鹿等動物的靨肉。

　　2、宜多吃具有增強免疫力作用的食物：甜杏仁、柿餅、蘆筍、薏米、甲魚、烏龜、核桃、香菇、蘑菇。

　　3、宜吃具有健脾利水作用的食物，如核桃、黑大豆、山藥、韭菜、荔枝、桑椹、青魚、蝦、淡菜、豬羊腎、雀肉、鵪鶉蛋、石榴、梅子、薏米、扁豆、山藥、魔芋。

　　2忌吃食物

　　1、忌煙、酒及辛辣刺激性食物。

　　2、忌肥膩、粘滯食物。

　　3、忌堅硬不易消化食物。

　　4、忌油炸、燒烤等熱性食物。

　　甲亢患者：哪些食物宜吃，哪些食物忌吃？

　　(1)三高一忌一適量：指高熱量、高蛋白、高維生素飲食，忌碘飲食，適量補充鈣、磷等。增加熱量供應(yīng)：

　　(2)增加餐次：為了糾正體內(nèi)消耗，在每日三餐主食外，兩餐間增加點心，以改善機體的代謝紊亂。

　　(3)膳食調(diào)配：

　　◆宜選食物：根據(jù)病人平時的飲食習(xí)慣，可選用各種含淀粉食物，如米飯、面條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等；各種動物食物，如牛肉、豬肉、各種魚類等；各種新鮮水果及富含鈣、磷的食物，如牛奶、果仁、鮮魚等。低鉀時，可多選橘子、蘋果等。

　　◆忌選食物：忌用含碘食物，忌食海產(chǎn)品、黃豆、白蘿卜、竹筍、包心菜、玉米、核桃、加碘食鹽等。

　　◆中醫(yī)觀點：食物可選有滋陰功效的，如龜、鱉、母水鴨等，少吃溫?zé)?、辛辣刺激性的食物?/p>

　　甲減患者：飲食禁忌要注意

　　1甲減宜低鹽，忌偏咸

　　甲減患者由于黏液性水腫常常手足腫脹、身體發(fā)胖，咸的食物會引起水、鈉潴留而加重水腫。所以甲減患者要少吃偏咸的食品，如腌制的咸菜等。

　　2甲減飲食宜忌

　　甲減的飲食要溫補，不要寒涼，要吃適量的碘鹽，不吃過量，以免起反效果。在起居上要早睡早起，養(yǎng)成早上晨跑的好習(xí)慣。

　　3甲減宜溫補，忌寒涼

　　從中醫(yī)的角度來說，各種食物有寒涼溫?zé)嶂?，甲減患者喜熱、怕冷、乏力，多屬中醫(yī)的陽虛，適宜進食溫補。在肉類食品中，狗肉、鹿肉、羊肉、牛肉等性屬溫?zé)嶙萄a，適宜甲減患者在冬季食用。

　　宜吃食物

　　1、宜多吃具有增強免疫力的食物，如木耳、香菇、蘑菇、薏米、紅棗、核桃、山藥和新鮮水果等。

　　2、宜多吃含碘量高的食物，如海蜇、海參、干貝、紫菜、發(fā)彩、海帶、龍蝦、甲魚等。

　　3、宜多吃具有消結(jié)散腫作用的食物，包括油菜、芥菜、菱、獼猴桃等。

　　忌吃食物

　　1、煙、酒；

　　2、辛辣刺激性食物，如蔥、花椒、辣椒、桂皮等；

　　3、肥膩、油煎食物。

　　從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度講，蛋白質(zhì)攝入不足時，甲狀腺功能有低下趨勢，供應(yīng)足夠的蛋白質(zhì)和熱量，能改善甲狀腺功能。蔬菜中韭菜、山饕可以溫陽健脾，瓜果類中胡桃肉可以補腎溫陽，甲減患者宜多食用。但寒涼生冷之品如西瓜、冷飲、苦瓜、菊花茶等則少吃為好。

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