1920年，丹麥內科醫(yī)生Scheuermann首先明確其放射學特征，并將它從其他脊柱畸形中區(qū)別出來作為一種獨立的疾病來描述。文獻認為，休門病在普通人群中的發(fā)病率可高達8.0%。本病好發(fā)于13～17歲，見于過早負荷的體力勞動少年，男性病人比女性病人多4～5倍；25%有家族史。下面趕緊和家庭醫(yī)生在線小編一起來了解一下吧。

　　臨床表現

　　早期癥狀有背部酸痛不適，比較明顯的硬感。疼痛位于脊柱中線，比較輕微，很少劇痛。勞累后不適加重，休息即能緩解。以后脊柱胸段后凸逐漸加大，伸直困難。檢查時可發(fā)現背部呈圓弧狀向后隆起，被動及主動活動均不能改變后凸畸形。腰部的前凸代償性加大，但腰部的活動度正常。疾病后期，癥狀消失，胸椎的后凸畸形永遠存在。晚期出現脊柱的骨性關節(jié)炎改變。

　　檢查

　　椎體的楔形變是scheuermann病的基本特點，還可以有其他一些特征，如椎間隙變窄、schmorl結節(jié)、椎體終板變窄、不規(guī)則或扁平，頂椎前后徑增長等。

　　X線表現：典型的X線表現可分為3個階段。早期椎體變成楔形，前低后高，上下骺環(huán)出現斑點狀改變，椎體的上下緣毛糙不平，椎間隙稍變窄。中期骨骺出現碎裂，椎體前方上下角的正常形態(tài)消失。后期骨骺恢復正常的密度，但椎體呈現永久性的楔形變。在一些病例中出現Schmorl結節(jié)，在X線片上可見到椎體緣有一內陷的切跡。椎體前方存在的血管溝也是本病的X線征象之一。

　　診斷

　　根據病人年齡、性別、早期負重史及X線表現即可診斷。1964年sorenson首先提出X線影像學診斷標準：胸段脊柱至少3個相鄰椎體有5°或5°以上楔形改變。

　　青少年駝背，"雙肩包"成罪魁

　　如今因為含胸、駝背到醫(yī)院就診的學生越來越多，而導致此現象的，并非是人們一般認為的因為營養(yǎng)不良、缺乏鈣片和維生素D，而正是學生們每天背的雙肩書包。背雙肩包并非一定會引發(fā)學生駝背，但面對沉重的雙肩包，學生們長期用一種不正常的姿勢來克服和背負重量，從而引發(fā)背部彎曲。事實上，雙肩包的流行是為了解決"斜肩癥"。在此之前，學生們大都背單肩包，利用一個肩膀承負所有重量。長期背重的單肩包，容易造成兩個肩膀慢慢變得高低不平，一個肩膀向另一個肩膀傾斜，即"斜肩癥"。當時社會對"斜肩癥"的關注就呼吁一種兩個肩膀同時受力的包包，雙肩包就這樣浮出了水面?？扇缃?，背雙肩包的問題凸現。因為學生背的雙肩包太沉，他們不得不彎起腰使命背著。據估計一個普通中學生的書包約10多斤，包括6門主課課本和相應的大量的練習冊，副課課本及各種作業(yè)本，文具盒等等。一個中學生尤其是初中生每天背負這樣的重量來來往往，無疑是超重的。

　　如何糾正駝背呢？

　　注意端正身體的姿勢，平時不論站立、行走，胸部自然挺直，兩肩向后自然舒展。坐時脊柱挺直?？磿鴮懽謺r不過分低頭，更不要趴在桌上。人們所說的要"站如松，坐如鐘"是有一定道理的。

　　正在發(fā)育的青少年最好睡硬板床，以使脊柱在睡眠時保持平直。

　　加強體育鍛煉。認真上好體育課，做好課間操，促進肌肉力量的發(fā)展。在全面鍛煉的基礎上做矯正體操。矯正體操有很多種，有各種形式的徒手操，有利用各種體育器械的矯正操。矯正駝背主要以增強背肌、挺直軀干和擴張胸廓為主。

　　小秘方治療駝背：

　　青少年駝背，即青少年習慣性脊柱彎曲，分為脊柱側彎（向左和向右側彎）和脊柱后凸兩種。脊柱彎曲既影響體形健美，又會擠壓與腦、脊髓相關的腦神經、脊神經、內臟神經、造成神經障礙，導致青少年記憶力下降、反應遲鈍、智商偏低?？梢哉f駝背同近視一樣，是危害青少年健康成長的一大公害。青少年如發(fā)現"駝背"現象，除加強一般的體育鍛煉外，還可以采用下列方法進行矯治。

　　俯臥撐法

　　兩手兩腳同時觸地，將頭、頸和身體撐起。練習時曲肘推臂，身體挺直上下運動而不著地，反復15～30次。

　　反撐倒立法

　　民間又稱"蝎子倒爬墻法"。先距墻1米左右面墻而立，然后兩手與肩同寬在離墻30～50厘米處著地，并將兩腿伸直向后翻于墻上，兩腳在上，頭在下成反弓形。每次堅持1～2分鐘為宜。

　　貼墻站立法

　　兩腳跟靠攏并齊，兩腿夾緊膝蓋稍用力后挺，臀部肌肉收緊，小腹微收，自然挺胸，兩肩要平并稍向后張，兩臂自然下垂輕貼身體兩側，脖頸挺直緊貼衣領，下頜微收，頭向上頂。練習時使兩腳跟、小腿肚、臀部、兩肩及頭部后側均緊貼墻壁。每日可貼墻站1～2次，每次不少于30分鐘。

　　后仰振臂法

　　身體正坐于椅子上，兩臂伸直從前方向上向后舉起，同時頭向后仰。或兩臂伸直從身體兩側平舉由前向后運動，同時頭部后仰。每次10～20分鐘。

　　側向振臂

　　上身正坐或兩腿分開站立，兩手直舉于頭側，掌心相對，適當用力使腰部以上身體向左向右往復擺動。反復30～40次。

　　單杠懸吊法

　　立于高約2.5米的單杠下，兩手與肩同寬抓住杠體使身體自然伸直懸空吊起，而后小幅度上下振擺。每次1～2分鐘為宜。