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痛到站不起來 當(dāng)心髕骨軟骨發(fā)炎

2014-09-13 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:髕骨是全身最大的耔骨,上極與股四頭肌腱相連,下極由髕韌帶固定于脛骨結(jié)節(jié)。其關(guān)節(jié)面與股骨內(nèi)、外髁相互形成髕股關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié)屈伸時,髕骨在股骨內(nèi),外髁間由近到遠呈“S”形滑動。

  電影結(jié)束散場,玲玲還沈浸在動人的情節(jié)余韻里,久久不能回神。這部接近3小時的劇情長片玲玲等了快1年才看到,為了不漏失任何一個片段,全神貫注的她連化妝室也捨不得去,現(xiàn)在終于可以輕鬆一下了。

  沒想到,玲玲才剛要起身,膝蓋竟感到一陣劇痛,讓她馬上跌坐回原位,吃驚的玲玲再試著彎曲兩腳,沒想到稍一出力就痛得不得了,怎幺會這樣?玲玲忍著痛楚,不禁喃喃自語……,坐在位子上動也不動。一起來的朋友以為玲玲還在沈醉,催促她該離開了,正才看清楚玲玲的膝蓋怪怪的,兩眼還紅通通的……

  發(fā)生原因

  髕骨就是膝蓋骨,具有避震減緩膝蓋壓力的作用,上下樓梯時,髕骨需承受大約3到5倍的體重。頻繁或長時間的彎膝動作,會使髕骨軟骨慢性磨擦造成發(fā)炎,髕骨軟骨發(fā)炎也就是臺灣俗稱的「軟化癥」,是一種常見的膝蓋疼痛癥,國外常見于患者看完電影之后,因此又稱「Theatersign(看電影的腳)」。

  常見癥狀

  發(fā)炎初期的膝蓋前方腫脹,跨蹲、彎膝與上下樓梯時特別感到疼痛,同時彎曲時會產(chǎn)生壓磨的不適感或傳出「喀喀」的聲音,有少數(shù)患者會因為長期壓力,使軟骨龜裂甚至脫離而完全消失。

  好發(fā)族群:爬山、爬樓梯、看電影、搬家時,沒有適當(dāng)休息者。

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