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強(qiáng)直性脊柱炎患者如何進(jìn)行保健

2014-08-11 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:強(qiáng)直性脊柱炎是有危害性的疾病,可以給患者的生活和工作帶來(lái)影響,病情嚴(yán)重時(shí),甚至?xí):Φ交颊叩慕】?,因而一旦發(fā)現(xiàn)患有強(qiáng)直性脊柱炎就要提早防治,做好護(hù)理

  強(qiáng)直性脊柱炎是有危害性的疾病,可以給患者的生活和工作帶來(lái)影響,病情嚴(yán)重時(shí),甚至?xí):Φ交颊叩慕】?,因而一旦發(fā)現(xiàn)患有強(qiáng)直性脊柱炎就要提早防治,做好護(hù)理。那強(qiáng)直性脊柱炎患者如何進(jìn)行保健呢?

  1、由于病情在活躍期的時(shí)候,會(huì)給患者造成很大的痛苦,身體長(zhǎng)期臥床,骨骼關(guān)節(jié)就會(huì)變得僵硬,所以在治療后,病痛緩解時(shí),患者要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘枰裱种院?、循序漸進(jìn)的原則。維持脊柱生理曲度、防止畸形;保持良好的胸廓括動(dòng)度,避免影響呼吸功能;防止或減輕肢體因廢用而致肌肉萎縮并維持骨密度和強(qiáng)度,防止骨質(zhì)疏松。其重要性不亞于藥物治療。

  2、針對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎患者如何進(jìn)行保健這個(gè)問(wèn)題,專家指出如果患者的關(guān)節(jié)已經(jīng)發(fā)生畸形,在畸形鞏固后,患者可以采用一些理療方式,用支架或器械進(jìn)行矯正。強(qiáng)直性脊柱炎病人對(duì)進(jìn)食并無(wú)禁忌,日常飲食應(yīng)富含蛋白質(zhì)和維生素。

  3、強(qiáng)直性脊柱炎患者在生活中還要注意保暖,尤其是對(duì)腰背部位的保暖,要對(duì)關(guān)節(jié)進(jìn)行保護(hù),感到疲勞時(shí)多注意休息,保持樂(lè)觀情緒,消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理,避免情志過(guò)激或悶悶不樂(lè)、憂郁寡歡,保持精神愉快帶來(lái)身體健康,正氣內(nèi)存,病安從來(lái)。疾病的發(fā)生于人的精神狀態(tài)有密切的關(guān)系,

  4、強(qiáng)直性脊柱炎患者要注意自己的平常姿勢(shì),努力改正自己的不良生活習(xí)慣,患者每天可以做一些運(yùn)動(dòng),如游泳、柔軟操、舞蹈都可以。不能活動(dòng)脊椎的運(yùn)動(dòng)如騎自行車,或會(huì)沖撞及接觸性的運(yùn)動(dòng)如柔道、籃球則應(yīng)避免。至于慢跑則不被鼓勵(lì),因?yàn)槁苡锌赡軐?dǎo)致腳底或腳后跟肌腱發(fā)炎,以致行走困難。

  我們都知道不管什么疾病都要及時(shí)治療,對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎的這種有危害性的疾病防大于治,同時(shí)需要注意的是,大家在平時(shí)要多了解強(qiáng)直性脊柱炎患者如何進(jìn)行保健的常規(guī)知識(shí),避免病情復(fù)發(fā),給患者帶來(lái)更大的的痛苦。

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