日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

您的位置:健客網(wǎng) > 骨科頻道 > 骨科護(hù)理 > 預(yù)防保健 > 生活中有什么辦法可以預(yù)防佝僂病

生活中有什么辦法可以預(yù)防佝僂病

2014-07-04 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:維生素D不足導(dǎo)致的佝僂病,是一種慢性營(yíng)養(yǎng)缺乏病,發(fā)病緩慢,影響生長(zhǎng)發(fā)育。多發(fā)生于3個(gè)月~2歲的小兒。

  其實(shí)佝僂病在幼兒當(dāng)中是很常見(jiàn)的,患上佝僂病是讓人困擾的一件事,也給患者家長(zhǎng)帶來(lái)一定的打擊,那么有什么辦法可以預(yù)防佝僂病嗎?這是很多患者家屬想知道的事情,以下就是我站專家為大家介紹的幾點(diǎn)方法,我們就對(duì)這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行探討一下。

  專家介紹,合理喂養(yǎng)對(duì)預(yù)防佝僂病是十分重要的。寶寶出生后應(yīng)盡量采用母乳喂養(yǎng),因?yàn)槟溉橹芯S生素D以及其它營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)易于吸收。4個(gè)月的寶寶開(kāi)始添加輔食時(shí),不要以谷類食品為主,否則會(huì)影響膳食中鈣鹽的吸收,應(yīng)逐步添加蛋、肝等含維生素D多的食品。

  佝僂病如何預(yù)防?曬太陽(yáng)是預(yù)防佝僂病最方便經(jīng)濟(jì)、最安全有效的方法,因?yàn)樽贤饩€照射在皮膚上,可使皮膚產(chǎn)生維生素D,這是人體內(nèi)維生素D的主要來(lái)源。因此小嬰兒過(guò)了滿月后,可逐步增加日曬時(shí)間,在正常天氣下,每日曬太陽(yáng)2小時(shí)左右就可以滿足維生素D的需要。夏季避免陽(yáng)光直曬,可在樹(shù)蔭下玩耍,也可以達(dá)到日曬的目的。曬太陽(yáng)時(shí)不要隔著玻璃、戴著帽子或口罩,否則達(dá)不到抗佝僂病的目的。

  因?yàn)樯攀持芯S生素D的含量較少,所以按時(shí)服藥也是必不可少的預(yù)防措施。寶寶出生半個(gè)月應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素D和鈣劑,并定期到保健單位進(jìn)行健康查體,在醫(yī)生的監(jiān)測(cè)下增減藥物劑量。對(duì)體弱生病的孩子和生長(zhǎng)速度較快的孩子,如早產(chǎn)兒、雙胞胎、低出生體重兒、肥胖兒要格外注意,因?yàn)檫@些孩子需要維生素D及鈣的量大一些,如補(bǔ)充不足,極易發(fā)生佝僂病。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房