強直性脊柱炎患者在冬季飲食上要注意些什么呢？

1.總體與常人無異，宜清淡，要節(jié)制

AS經常受病痛折磨，又長期以藥物為伴。病發(fā)作時，更是茶飯不香，故食宜清淡；一則可以保持較好的食欲，二則可以保持較好的脾胃運化功能，以增強抗病能力。其次要定時、定量，食物的軟、硬、冷、熱均要適宜。不可因擔心體質虛弱、營養(yǎng)不夠而暴飲暴食，增加脾胃負擔，傷及消化功能。

2.正確對待食補與藥補

按照中醫(yī)理論，所謂食補，就是利用食物的屬性（有些食品是藥食同源的）補充人體缺乏的物質，有時候食補能起到藥物所無法起到的作用。無論食補還是藥補，必須根據病情及脾胃運化功能的強弱來進行。如牛奶、豆?jié){、巧克力雖是營養(yǎng)佳品，但體內有濕熱或舌苔黏膩者，多食反而易致腹脹不適，不思飲食。人參、白木耳、阿膠雖能補氣養(yǎng)血，但脾胃不和或濕熱內蘊者服之反而壅氣助濕，非但病不能去，反添病痛。

3.選擇溫熱性的益氣補陽的食物

冬季食用溫熱性的益氣補陽的食物，有助于增強機體抗御風寒和外邪的能力，適當增加“辣”類，辣類食物在中醫(yī)上屬“辛”味，多為溫、熱性食物，如胡椒、姜、蒜、蔥、酒等。可以參考中醫(yī)所講的性味及屬性，但不可一味專吃熱性食品。

4.注意飲食宜忌

強直性脊柱炎患者病程較長，如果患病后忌口太嚴，天長日久，影響營養(yǎng)的吸收，對疾病的康復不利。