術前須知:
1.手術成功的前提是保持良好的心理狀態(tài),所以病患應用積極的心理狀態(tài)迎接手術,配合治療和護理。
2.合理調配飲食,加強營養(yǎng),進食高蛋白、高熱量、高維生素富含纖維素等飲食如:牛奶、豆?jié){、雞蛋、豆腐、魚、瘦肉、新鮮蔬菜及水果等。
3.保證足夠的睡眠,睡眠欠佳者,可遵醫(yī)囑口服安眠藥物。
4.注意保暖,預防感冒。
5.訓練床上大小便。術前能夠在床上學會大小便,可免除插尿管而引發(fā)的痛苦及造成尿路感染。
6.氣管食管牽拉訓練。
7.注意個人衛(wèi)生,保持皮膚清潔,做好大小便后會陰部和肛周衛(wèi)生。
8.術前鍛煉,目的是為了術后的功能鍛練打下良好基礎??勺黾∪獾乳L舒縮練習;同時還應學會深呼吸、有效咳嗽及擴胸運動以鍛煉肺功能;正確練習抬臀以防壓瘡。
術后功能鍛煉:
頸椎術后的功能鍛煉及健康指導在整個疾病的過程中起著極其重要的作用,它起到預防關節(jié)僵硬、肌肉萎縮,防止廢用性萎縮及促進疾病的康復。
康復注意事項:
1.術后7-14天視病情戴頸托在扶助下逐漸坐起,站立及行走。
2.出院后需繼續(xù)進行以上的功能鍛煉。
3.需頸托保護頸部2—3個月(起床活動時)。
4.不要使頸部固定在任何一種姿勢的時間過長,避免猛烈轉頭動作。
5.應保持正確的姿勢,如伏案工作時間長,要每隔30分鐘進行頸部多方向運動。
6.保持正確睡眠姿勢,枕頭不可過高或過低,以8—15cm為宜,避免頭偏向一側。
公式:(肩寬-頭寬)÷2
7.按醫(yī)囑服用藥物。
8.避免寒冷刺激,注意頸部保暖。
9.每1、2個月復查一次。