痛風(fēng)常識(shí)：重在預(yù)防——自我保健

2018-10-16 來源：痛風(fēng)之友標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：定期體檢：痛風(fēng)病人（包括高尿酸血癥）應(yīng)堅(jiān)持每個(gè)月（或遵照醫(yī)囑）查一次尿酸，以指導(dǎo)用藥。定期監(jiān)測血糖、肝腎功能、B超腎圖、X線和心電圖等，以早期發(fā)現(xiàn)心肝腎病變，早期治療。

隨著人們生活水平的提高，工作強(qiáng)度與性質(zhì)的變化，以及勞逸失調(diào)、作息的無規(guī)律性，我國近年來痛風(fēng)病的發(fā)病率有逐年上升的趨勢，給人們的生活與工作帶來極大的不便。許多病人發(fā)病之初并無特別征兆，常是在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)血尿酸水平偏高，或偶有手腳小關(guān)節(jié)疼痛，因并無大礙，故初期的治療常不及時(shí)或不規(guī)范，至病情嚴(yán)重時(shí)才引起重視，但此時(shí)往往留下比較嚴(yán)重的病痛，治療起來也比較困難，所以痛風(fēng)——防比治更重要。

以往痛風(fēng)病多見于上層社會(huì)和經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的沿海地區(qū)，故又稱之為“帝王病”、“王侯將相病”等。隨著社會(huì)的進(jìn)步和人民生活水平的提高，痛風(fēng)病已經(jīng)成為常見病，但誤診誤治的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，普及痛風(fēng)只是的任務(wù)已經(jīng)迫在眉睫。所以痛風(fēng)病人應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：

定期體檢：痛風(fēng)病人（包括高尿酸血癥）應(yīng)堅(jiān)持每個(gè)月（或遵照醫(yī)囑）查一次尿酸，以指導(dǎo)用藥。定期監(jiān)測血糖、肝腎功能、B超腎圖、X線和心電圖等，以早期發(fā)現(xiàn)心肝腎病變，早期治療。

有效的藥物治療：患了痛風(fēng)要找風(fēng)濕科醫(yī)生系統(tǒng)正規(guī)治療。不論選擇中藥還是西藥都要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，并要堅(jiān)持治療。堅(jiān)持服藥：痛風(fēng)發(fā)作時(shí)，口服秋水仙堿，以減輕紅腫、疼痛；血尿酸高時(shí)，口服別嘌呤醇，以降低血尿酸水平、

慎用一些藥物：在積極服藥治療痛風(fēng)的同時(shí)，還要在注意有些藥物最好不用或慎用。這些藥物有青霉素、四環(huán)素、利尿藥、含有利尿藥的復(fù)方降壓藥、維生素B1、維生素B2、阿司匹林、抗結(jié)核藥、煙酸、華法林等。因?yàn)檫@些藥物影響尿酸排泄。另外維生素C和維生素D也要慎用，因其促進(jìn)泌尿系結(jié)石形成，加速痛風(fēng)病人腎臟的損傷。

科學(xué)安排飲食：牛奶喝蛋兩種食物不受限制，其他食物應(yīng)恰當(dāng)限制。

1）海鮮類。盡可能不吃大蝦、海帶、鳳尾魚等。

2）肉食類。少吃瘦肉，不吃動(dòng)物內(nèi)臟，堅(jiān)決不吃火鍋。

3）蔬菜。不吃菠菜、扁豆、豌豆、毛豆、蘑菇、蘆筍?；ㄉ膊灰硕喑?。多選食其他蔬菜和水果等堿性食物，促使尿酸（酸性）鹽結(jié)晶溶解、排泄。

4）低脂飲食。因?yàn)楦咧嬍晨赡苡绊懩蛩崤判梗居质歉邿崃繝I養(yǎng)素，攝入過多會(huì)導(dǎo)致肥胖。豬油、牛肉、肥肉、肥禽都應(yīng)避免。烹調(diào)時(shí)也應(yīng)少用油。多采用蒸、煮、燉、燴、拌等少用油烹調(diào)方法。

5）痛風(fēng)病人的主食應(yīng)以細(xì)糧為主，如精面粉做的面食，精大米等，不宜吃粗糧。因?yàn)榧?xì)糧制品中嘌呤含量較粗糧少。

飲食宜清淡：食鹽不宜過多，腎功能受損時(shí)應(yīng)少鹽飲食，避免辛辣等刺激性食物。

多飲水：每日保證2000毫升白開水，不包括牛奶、稀飯等其他流食。人體70%左右的尿酸從腎排出，每日尿量要達(dá)到2000毫升說明飲水量足。有利于尿酸的排泄。夏季多汗水飲水量還要增加。

禁止酗酒、吸煙：酗酒常常是痛風(fēng)急性發(fā)作的誘因之一。煙對(duì)痛風(fēng)病人也不利，應(yīng)該戒除。

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阿司匹林對(duì)血小板聚集的抑制作用，因此阿司匹林腸溶片適應(yīng)癥如下：降低急性心肌梗死疑似患者的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)預(yù)防心肌梗死復(fù)發(fā)中風(fēng)的二級(jí)預(yù)防降低短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)及其繼發(fā)腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)降低穩(wěn)定性和不穩(wěn)定性心絞痛患者的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)動(dòng)脈外科手術(shù)或介入手術(shù)后，如經(jīng)皮冠脈腔內(nèi)成形術(shù)(PTCA)，冠狀動(dòng)脈旁路術(shù)(CABG)，頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝離術(shù)，動(dòng)靜脈分流術(shù)預(yù)防大手術(shù)后深靜脈血栓和肺栓塞降低心血管危險(xiǎn)因素者（冠心病家族史、

健客價(jià)：￥15.5

原發(fā)性高尿酸血癥，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎間歇期及痛風(fēng)結(jié)節(jié)腫等。

健客價(jià)：￥24

痛風(fēng)，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，老年人痛風(fēng)，高尿酸血癥，假痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，痛風(fēng)石,遺傳性高尿酸血癥。

健客價(jià)：￥195

本品適用于 - 治療骨關(guān)節(jié)炎急性期和慢性期的癥狀和體征 - 治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎 -治療原發(fā)性痛經(jīng) 處方選擇性環(huán)氧化酶-2抑制劑應(yīng)基于對(duì)個(gè)體患者風(fēng)險(xiǎn)的全面評(píng)估（參見【注意事項(xiàng)】）。

健客價(jià)：￥35

本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預(yù)防和長期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對(duì)阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。本品適用于減輕過敏性鼻炎引起的癥狀（15歲及15歲以上成人的季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎）。

健客價(jià)：￥32

痛風(fēng)，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，老年人痛風(fēng)，高尿酸血癥，假痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，痛風(fēng)石,遺傳性高尿酸血癥。

健客價(jià)：￥99

1.本品適用于2歲至14歲兒童哮喘的預(yù)防和長期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對(duì)阿斯匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。 2.本品適用于減輕季節(jié)性過敏性鼻炎引起的癥狀（2歲至14歲兒童以減輕季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎）。

健客價(jià)：￥28

清熱，利濕，解毒。用于濕熱瘀阻所致的痛風(fēng)病。

健客價(jià)：￥8

用于治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。(詳見說明書)

健客價(jià)：￥62

用于以下患者的預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化血栓形成事件： ·心肌梗死患者（從幾天到小于35天），缺血性卒中患者（從7天到小于6個(gè)月）或確診外周動(dòng)脈性疾病的患者。 ·急性冠脈綜合征的患者 -非ST段抬高性急性冠脈綜合征（包括不穩(wěn)定性心絞痛或非Q波心肌梗死），包括經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入術(shù)后置入支架的患者，與阿司匹林合用。 -用于ST段抬高性急性冠脈綜合征患者，與阿司匹林聯(lián)用，可合并在溶栓治療中使用。

健客價(jià)：￥106

可作為全營養(yǎng)支持或部分營養(yǎng)補(bǔ)充，適用于成人及四歲或四歲以上的兒童．可口服或管飼．

健客價(jià)：￥57

配合歐姆龍血糖儀一起使用測量血糖。

健客價(jià)：￥56

清熱祛濕，活血通絡(luò)定痛。用于濕熱瘀阻所致的痹痛，癥見關(guān)節(jié)紅腫熱痛，伴有發(fā)熱、汗出不解、口渴心煩、小便黃、舌紅苔黃膩、脈滑數(shù)；痛風(fēng)見上述癥候者。

健客價(jià)：￥19

適用于痛風(fēng)患者高尿酸血癥的長期治療，不推薦用于無臨床癥狀高尿酸血癥。

健客價(jià)：￥112

1.佝僂病和軟骨病。2.腎性骨病。3.骨質(zhì)疏松癥。4.甲狀旁腺功能減退癥。

健客價(jià)：￥16

健客價(jià)：￥65

用于以下患者的預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化血栓形成事件： 1.心肌梗死患者（從幾天到小于35天），缺血性卒中患者（從7天到小于6個(gè)月）或確診外周動(dòng)脈性疾病的患者。 2.急性冠脈綜合征的患者。 3.非ST段抬高性急性冠脈綜合征（包括不穩(wěn)定性心絞痛或非Q波心肌梗死），包括經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入術(shù)后置入支架的患者，與阿司匹林合用。 4.用于ST段抬高性急性冠脈綜合征患者，與阿司匹林聯(lián)用，可合并在溶

健客價(jià)：￥38

本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。1. 鎮(zhèn)痛、解熱：可緩解輕度或中度的疼痛，如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛，也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀，不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因，故需同時(shí)應(yīng)用其他藥物對(duì)病因進(jìn)行治療。2. 抗炎、抗風(fēng)濕：為治療風(fēng)濕熱的常用藥物，用藥后可解熱、使關(guān)節(jié)癥狀好轉(zhuǎn)并使血沉下降，但不能去除風(fēng)濕熱的基本病理改變，也不能治療和預(yù)防心臟損害及其他合并癥。3.關(guān)節(jié)炎：除風(fēng)

健客價(jià)：￥3.5

抑制下述情況時(shí)血小板粘附和聚集： 1.不穩(wěn)定性心絞痛(冠狀動(dòng)脈血流障礙所致的心臟疼痛)； 2.急性心肌梗塞； 3.預(yù)防心肌梗塞復(fù)發(fā)； 4.動(dòng)脈血管的術(shù)后(動(dòng)脈外科手術(shù)介入后如主動(dòng)脈冠狀動(dòng)脈靜脈搭橋術(shù)，PTCA)； 5.預(yù)防大腦一過性的血流減少(TIA；短暫性腦缺血發(fā)作)和出現(xiàn)早期癥狀(如面部或手臂肌肉一過性癱瘓或一過性失明)后預(yù)防腦梗塞。

健客價(jià)：￥10