強直性脊柱炎是一種慢性、進展性疾病,發(fā)病由無菌性炎癥引起。強直早期可造成患者關節(jié)疼痛腫脹,病情晚期則可能導致患者駝背畸形,活動受限。強直性脊柱炎目前病因尚不明確,但有研究表明其發(fā)病與遺傳因素、環(huán)境因素和感染因素都有關。環(huán)境因素包括自然環(huán)境和家庭環(huán)境,大自然中的風、寒、濕、冷、暑、熱等氣候都可使強直性脊柱炎病情加重。剛入秋時,天氣變化大,忽冷忽熱,如果強直患友沒有養(yǎng)成好的生活習慣,可能使病情加重而引發(fā)關節(jié)疼痛難忍。
關節(jié)疼痛是90%以上的強直患友都需要面對的情況,如果病情加重關節(jié)疼痛情況加劇,患者在家服用以前醫(yī)生開的治療藥物沒有明顯緩解作用的話,需要及時去正規(guī)醫(yī)院或主動與主治醫(yī)生溝通,看是否需要調整治療方案或加大用藥劑量。
另外,強直患友可以通過注意一下幾點來防止秋季天氣變化給自身病情帶來不良影響。
1加強鍛煉,增強體質
經常參加體育鍛煉。堅持鍛煉不僅可以增強強直患友關節(jié)的靈活度,肌肉、韌帶和骨骼的協(xié)調能力。還可以增進體質,使機體抗病能力增強,抵抗風寒濕邪的能力比一般沒有經過鍛煉的患者要強很多。
2避免風寒濕邪侵襲
再好的體質也經不起瞎折騰。強直患者一定要注意關節(jié)保暖,風濕科醫(yī)生表示強直性脊柱炎患者一定要防寒防冷,進入秋季后要及時添加衣服。不穿濕衣、濕鞋、濕襪等,洗澡后身上有水氣及時擦干,晚上洗頭把頭發(fā)吹干在睡覺。氣溫回升時,也不要貪涼,秋季不要讓脖子和腳裸露在外。
3預防和控制感染
強直性脊柱炎發(fā)病與腸道感染和泌尿系統(tǒng)感染有一定關系。因此,強直患友需要注意平時的飲食衛(wèi)生和個人衛(wèi)生情況,盡量減少感染情況。即使發(fā)生感染情況也需要通過及時就醫(yī)來控制體內感染病灶。
4保持良好生活習慣
入秋后要格外注意頸椎、腰椎、足底的保暖。洗漱宜用溫水,睡前洗腳,可用艾葉煮水泡腳,或直接放艾葉在水中泡腳。這種方法有祛濕驅寒,緩解疼痛的功效。
有的患者進去秋季后,病情沒有發(fā)生明顯變化,但由于病程時間較久,關節(jié)部位還是會隱隱作痛,以下三個方法可以解決。
1、熱敷可增強局部循環(huán),減輕疼痛、促進炎癥消散或局限、減輕深部充血、保暖和舒適。對于不嚴重的關節(jié)疼痛可起到有效的緩解消痛作用。強直患友可以在睡覺前半小時對疼痛部分進行熱敷。熱敷可分為干熱敷和濕熱敷兩種,干熱敷用熱水裝熱水袋,水溫60到70度,裝1/3水帶,不宜過滿。濕熱敷則是用熱水打濕毛巾熱敷,熱敷后擦干水汽。
2、艾灸可以緩解疼痛,但建議患者去正規(guī)醫(yī)療機構進行艾灸。艾灸選用艾條和艾絨都可以。艾灸和艾葉水泡腳一樣有祛濕驅寒的功效。另外艾灸還有調節(jié)人體免疫、舒緩經絡、局部刺激的作用。
散寒除濕,活血止痛。用于痹癥寒濕閉阻,瘀血阻滯引起的關節(jié)疼痛,關節(jié)腫脹等癥狀的輔助治療。
健客價: ¥428痛風,痛風性關節(jié)炎,老年人痛風,高尿酸血癥,假痛風性關節(jié)炎,痛風石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價: ¥120祛風燥濕,活血止痛。用于風濕痹痛,腰腿疼痛,風濕性關節(jié)炎等癥。
健客價: ¥10祛風燥濕,活血止痛。用于風濕痹痛,腰腿疼痛,風濕性關節(jié)炎等癥。
健客價: ¥9.9消炎、鎮(zhèn)痛,清涼、止癢,驅風。用于傷風感冒引起的頭痛、頭暈以及由關節(jié)痛、牙痛、腹部脹痛和蚊蟲叮咬、暈車等引起的不適。
健客價: ¥1.89用于: 1.緩解類風濕關節(jié)炎、骨關節(jié)炎、脊柱關節(jié)病、痛風性關節(jié)炎、風濕性關節(jié)炎等各種關節(jié)炎的關節(jié)腫痛癥狀; 2.治療非關節(jié)性的各種軟組織風濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動后損傷性疼痛等; 3.急性的輕、中度疼痛如:手術后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經、牙痛、頭痛等; 4.對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價: ¥9.5驅風散寒,活血止痛。用于風寒濕邪引起:關節(jié)疼痛,肩背酸沉腰痛寒腿,四肢麻木,筋脈拘攣。
健客價: ¥53.9痛風,痛風性關節(jié)炎,老年人痛風,高尿酸血癥,假痛風性關節(jié)炎,痛風石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價: ¥175適用于因骨質增生引發(fā)的疼痛。
健客價: ¥6本品適用于 - 治療骨關節(jié)炎急性期和慢性期的癥狀和體征 - 治療急性痛風性關節(jié)炎 -治療原發(fā)性痛經 處方選擇性環(huán)氧化酶-2抑制劑應基于對個體患者風險的全面評估(參見【注意事項】)。
健客價: ¥36本品用于對潛在嚴重副作用小的藥物應答不滿意的以下疾病:類風濕關節(jié)炎,青少年慢性關節(jié)炎,盤狀紅斑狼瘡和系統(tǒng)性紅斑狼瘡,以及又陽光引發(fā)或加劇的皮膚病變。
健客價: ¥23原發(fā)性高尿酸血癥,痛風性關節(jié)炎間歇期及痛風結節(jié)腫等。
健客價: ¥26用于兒童普通感冒或流感引起的發(fā)熱。也用于緩解兒童輕至中度疼痛,如頭痛、關節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經痛。
健客價: ¥21在決定使用本品前,應仔細考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風險。根據(jù)每例患者的治療目標,在最短治療時間內使用最低有效劑量(見[注意事項]-警告)。 (1)用于緩解骨關節(jié)炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類風濕關節(jié)炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。(見[臨床試驗])
健客價: ¥33.8溫經散寒,通絡止痛。用于寒濕閉阻經絡所致的痹病,癥見腰脊疼痛、四肢關節(jié)冷痛;風濕性關節(jié)炎見上述證候者。
健客價: ¥251.急慢性風濕性、急慢性關節(jié)炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關節(jié)炎。 2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3.腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。 4.急性痛風。 5.痛經或附件炎、牙痛和術后疼痛。 6.創(chuàng)傷后的疼痛與炎癥,如扭傷、肌肉拉傷等; 7.耳鼻喉嚴重的感染性疼痛和炎癥(如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等),應同時使用抗感染藥物。
健客價: ¥6用于: ①緩解類風濕關節(jié)炎、骨關節(jié)炎、脊柱關節(jié)病、痛風性關節(jié)炎、風濕性關節(jié)炎等各種關節(jié)炎的關節(jié)腫痛癥狀; ②治療非關節(jié)性的各種軟組織風濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動后損傷性疼痛等; ③急性的輕、中度疼痛如:手術后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經、牙痛、頭痛等; ④對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價: ¥6清熱,利濕,解毒。用于濕熱瘀阻所致的痛風病。
健客價: ¥8祛風濕,通活絡。用天風濕性關節(jié)炎。
健客價: ¥76溫經散寒,通絡止痛。用于寒濕痹所致的手足四肢腰脊疼痛;風濕性關節(jié)炎見以上證候者。
健客價: ¥36溫腎、壯陽、益精、祛風濕。用于腎陽虛,癥見神疲乏力,腰膝酸軟,少腹陰器發(fā)涼,精冷滑泄,肢冷尿頻,性欲低下,功能性勃起功能障礙等。亦可用于改善類風濕關節(jié)炎腎陽不足、風寒痹阻證引起的關節(jié)疼痛、腫脹癥狀。
健客價: ¥159適用于全身各個部位的骨關節(jié)炎、如膝關節(jié)、髖關節(jié)以及脊柱、腕、手、肩關節(jié)和踝關節(jié)等。
健客價: ¥29.5補肝腎,強筋骨,祛風濕,通經絡。用于久痹體虛,關節(jié)疼痛,局部腫大、僵硬畸形,屈伸不利及類風濕性關節(jié)炎見有上述證候者。
健客價: ¥32.9祛風濕,活血,鎮(zhèn)痛,消腫。用于風濕痛,筋骨痛,關節(jié)痛,腰腿酸痛,坐骨神經痛以及跌打腫痛。
健客價: ¥6.5