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腳踝傷不僅帶來不便,還可增加心肺病風險

2017-01-04 來源:滬寧網絡談骨論今  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:腳踝傷愈合過程中,盡可能使用拐杖,愈合過程中應配合恰當的康復鍛煉。腳踝傷在臨床上非常多見,大部分早期都得不到及時有效、正規(guī)的治療。

  新研究中,美國肯塔基大學康復治療科學系副教授菲利普·格里布爾博士及其同事對3500多名成年人展開了腳踝傷與健康風險關聯(lián)在線調查。超過1800名受試者表示腳踝曾經受過傷。踝關節(jié)受過傷的受訪者忽然沒有發(fā)生過腳踝傷的受訪者相比,日?;顒?ldquo;受影響”或“受嚴重影響”的比率分別為46%和36%,中度和重度身體疼痛發(fā)病率分別是38%和27%,心臟病或呼吸系統(tǒng)疾病風險分別是31%好24.1%,踝關節(jié)發(fā)病率分別是9.4%和1.8%。

  格里布爾博士表示,這項新研究結果雖然不能證明踝關節(jié)傷與心肺疾病好關節(jié)炎等健康風險之間存在因果關系,但是的確表明兩者之間存在重要關聯(lián)性。因此,對踝關節(jié)傷必須引起高度重視。北卡羅來納大學夏洛特分校生物醫(yī)學工程中心系統(tǒng)副教授特里西婭·哈伯德·特納博士對這項新研究持贊成態(tài)度。她提出腳踝傷康復建議:

 ?、俦WC足踝有足夠的休息和愈合時間;

 ?、谀_踝傷愈合過程中,盡可能使用拐杖,愈合過程中應配合恰當的康復鍛煉。腳踝傷在臨床上非常多見,大部分早期都得不到及時有效、正規(guī)的治療。根據美國“健康日”網站報道,美國運動傷害防護師協(xié)會巴爾的摩年會上宣布的一項新研究發(fā)現(xiàn),腳踝骨折或扭傷可能導致長期健康風險,增加心臟病、呼吸道疾病及關節(jié)炎等多種疾病風險。

  當然就我們的日常經驗來講,早期要足夠重視,后期的中藥泡足也是效果不錯的。

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