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腳踝傷不僅帶來(lái)不便,還可增加心肺病風(fēng)險(xiǎn)

2017-01-04 來(lái)源:滬寧網(wǎng)絡(luò)談骨論今  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:腳踝傷愈合過(guò)程中,盡可能使用拐杖,愈合過(guò)程中應(yīng)配合恰當(dāng)?shù)目祻?fù)鍛煉。腳踝傷在臨床上非常多見(jiàn),大部分早期都得不到及時(shí)有效、正規(guī)的治療。

  新研究中,美國(guó)肯塔基大學(xué)康復(fù)治療科學(xué)系副教授菲利普·格里布爾博士及其同事對(duì)3500多名成年人展開(kāi)了腳踝傷與健康風(fēng)險(xiǎn)關(guān)聯(lián)在線(xiàn)調(diào)查。超過(guò)1800名受試者表示腳踝曾經(jīng)受過(guò)傷。踝關(guān)節(jié)受過(guò)傷的受訪者忽然沒(méi)有發(fā)生過(guò)腳踝傷的受訪者相比,日?;顒?dòng)“受影響”或“受?chē)?yán)重影響”的比率分別為46%和36%,中度和重度身體疼痛發(fā)病率分別是38%和27%,心臟病或呼吸系統(tǒng)疾病風(fēng)險(xiǎn)分別是31%好24.1%,踝關(guān)節(jié)發(fā)病率分別是9.4%和1.8%。

  格里布爾博士表示,這項(xiàng)新研究結(jié)果雖然不能證明踝關(guān)節(jié)傷與心肺疾病好關(guān)節(jié)炎等健康風(fēng)險(xiǎn)之間存在因果關(guān)系,但是的確表明兩者之間存在重要關(guān)聯(lián)性。因此,對(duì)踝關(guān)節(jié)傷必須引起高度重視。北卡羅來(lái)納大學(xué)夏洛特分校生物醫(yī)學(xué)工程中心系統(tǒng)副教授特里西婭·哈伯德·特納博士對(duì)這項(xiàng)新研究持贊成態(tài)度。她提出腳踝傷康復(fù)建議:

 ?、俦WC足踝有足夠的休息和愈合時(shí)間;

 ?、谀_踝傷愈合過(guò)程中,盡可能使用拐杖,愈合過(guò)程中應(yīng)配合恰當(dāng)?shù)目祻?fù)鍛煉。腳踝傷在臨床上非常多見(jiàn),大部分早期都得不到及時(shí)有效、正規(guī)的治療。根據(jù)美國(guó)“健康日”網(wǎng)站報(bào)道,美國(guó)運(yùn)動(dòng)傷害防護(hù)師協(xié)會(huì)巴爾的摩年會(huì)上宣布的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),腳踝骨折或扭傷可能導(dǎo)致長(zhǎng)期健康風(fēng)險(xiǎn),增加心臟病、呼吸道疾病及關(guān)節(jié)炎等多種疾病風(fēng)險(xiǎn)。

  當(dāng)然就我們的日常經(jīng)驗(yàn)來(lái)講,早期要足夠重視,后期的中藥泡足也是效果不錯(cuò)的。

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