十字韌帶也稱交叉韌帶，是膝關節(jié)內(nèi)的重要穩(wěn)定結(jié)構。十字韌帶損傷高發(fā)于足球、橄欖球、籃球、滑雪等運動項目。

　　十字韌帶的由來

　　由于這兩條韌帶在膝關節(jié)內(nèi)的穿越時呈現(xiàn)交叉的狀態(tài)，故稱為十字韌帶。前十字韌帶又稱為前交叉韌帶。它的功能是預防脛骨在股骨的下面進行前向的運動。而后十字韌帶是預防脛骨向后運動的主要韌帶。這兩條韌帶是保證膝關節(jié)穩(wěn)定的十分重要的韌帶，特別是在體育運動中需要有旋轉(zhuǎn)動作和突然改變方向的動作中非常容易發(fā)生該韌帶的損傷。

　　十字韌帶的作用

　　十字韌帶分為：兩條內(nèi)外側(cè)韌帶和兩條十字韌帶。內(nèi)外側(cè)韌帶分別在膝關節(jié)的內(nèi)外側(cè)；十字韌帶在膝關節(jié)的內(nèi)部，分別稱為前交叉韌帶和后交叉韌帶。前交叉韌帶起于股骨外側(cè)髁部的內(nèi)側(cè)向前下方止于脛骨平臺的內(nèi)側(cè)髁間棘；后交叉韌帶起于股骨的內(nèi)側(cè)髁先前外側(cè)止于脛骨平臺的外側(cè)髁間棘。

　　保守治療：

　　對于韌帶撕裂，在醫(yī)院的治療只不過是用針線縫合或在家鍛煉而已，沒有更好的辦法讓撕裂的韌帶快速生長修復，選擇這樣的治療辦法，一般很難治愈。

　　1.部分斷裂：直夾板固定4周。

　　2.完全斷裂：2周內(nèi)可急診手術。

　　3.陳舊斷裂有不穩(wěn)先練習肌肉，若無明顯改善則須重建十字韌帶。

　　手術治療的指征：

　　1.明確的外傷史。

　　2.傷后疼痛、很快腫脹、不能承重。

　　3.抽屜試驗陽性，Lachman試驗陽性。

　　4.X線片示可有髁間棘撕脫，抽屜位片可見脛骨前移超過5毫米。